Элла, графики не обманут, это точно.
Во-первых - восхищена твоими объемами. Ровненько так все уходит, соотношение бедра=талия+ 30 см - идеально, бедро худеет - просто загляденье!
А во-вторых - тенденцию на кривой веса видно все равно. Она все равно идет вниз.
Так что - организм не тупой, он - умный!
Не устаю повторять при каждом удобном случае - у меня стоял вес по 2 недели, а потом "отваливалось" по полтора-два кило за два дня.

Да, по графику веса отлично видна тенденция. Вниз.
Удачи, Элла.

Спасибо, Машунь!
На самом деле самое крутое соотношение было раньше. 114 на 93 на 135. Это в самом начале где-то. Больше 40 см разницы с талией. И ведь не видно было почему-то даже, вернее, видно, но не так, как сейчас.
Бедру я радуюсь особенно, это самая проблемная зона.



Ну, надеюсь. Меня волнует даже не то, что вес не уходит, а эти скачки идиотские по килограмму. Вот откуда они и нафига?



Спасибо!
Ну, вниз оно так, не столько падает, сколько сползает. Но пусть хотя бы так.

Элла, у меня вес на 75ти месяц почти стоял, сейчас 72,4, фотки у себя выложила насколько объемы за это время ушли, пойди глянь, но может мне конечно только так кажется:)
Может у тебя тоже объемы сейчас сильно уходят

Нормально сползает. 3 кг в месяц-то. При условии, какое у тебя по линейке опережение.


Если смотреть разницу относительную, то было соотношение 0.69, а стало 0.72. Невелика разница.
Ну а сейчас на поуменьшившейся фигуре оно явно лучше смотрится.
А объём груди у тебя сейчас какой?

НЕЕЕ, отличные результаты!!! Объемы здорово уходят. Вес колеблется, а объемы уходят неумолимо. Видимо, такой у тебя организм через привесы отвешивать. Ну и что. Так значит так.

Я бы сказала, что они уходят примерно как всегда. У меня в принципе примерно так они и уходят.



Ну да, это типа как есть большая разница между 90-6-90 и 120-90-120, хотя вроде и там и там разница 30 см.



100. У меня разница с бедрами всегда сантиметров 10 не в пользу груди. Причем сама грудь не маленькая, а вот спина относительно узкая.



Ну вот мне и интересно, чего он такой, сцуко, загадочный зверек, этот организм.
На диетсах, помнится, обсуждали интуитивное питание. А я вспоминала, как меня это интуитивное питание заставляло сожрать в одно рыло весь ассортимент ларька грузинской выпечки. "Мне вот так помидорчиков хочется, малинки..." - пишут девочки. Я так не умею.

Вот прикол интуитивное питание, первый раз слышу, но насмешила. Некоторых такое интуитивное питание заставляет вставать ночью, лезть в холодильник и жрать сало. Меня бы чипсы с пивом, соленостями и всякими еще гадостями заставило бы жрать. А потом еще сладостями запалировать

Почитала про интуитивное питание. Все хорошо и правильно, но для меня трудно выполнимо.Надо есть только, когда голоден и прекращать, когда насытился. Элементарно, все мы это знаем.Как этому научиться, как распознавать эти самые симптомы истинного голода и истинного насыщения? И причем тут конфеты, чипсы,шоколад? Уж это точно не продукты для утоления голода.Ой, что-то я ревниво стала относиться ко всяким другим системам питания Прям как мамочка, которая грудью встает, если ее ребенок кому-то не нравится.

Про интуитивное питание - кому-то можно, но тем, кто отличает потребности организма от желания эго. Или когда желания эго не выходят за рамки разумного.

У меня организм на пару с эго периодически хотят красной рыбы, помидоров, брокколи, куриной грудки, стейк из говядины, грибов, креветок всяких. А также яблок, бананов и шоколада. И пива. Организм интересуют вещества, входящие в это всё, как я полагаю. Белки-жиры-углеводы и прочая хрень типа омега-3, серотонинов там, всяких специфических витаминов и прочих хреней, названий которых я не знаю. Если я буду прислушиваться к таким вот желаниям организма, все будут довольны и счастливы.
(под "хочется шоколада" я имею в виду не шоколадный торт сожрать в одну харю, а граммов 20 горького, который я не особо люблю, но вот надо).

Эго, в отличие от организма, периодически хочет пельменей с маянезиком, печенек, мороженого, пиццу, пирожок с мясом, картофельных шариков, пончик с джемом, колбасы и пр. Специфических веществ в этом всём нет. Есть желание удовлетворить вкусовые рецепторы и набить пузо. Если я буду слушать эту часть себя, то мне звездец)