да уйдет все, не переживай!

Танюшкин, уйдут-куда им деваться!!!

Менюшка на 84 день круиза 1БО:
З: 3 блинчика фаршированные говядинкой( стойко отложила вчера после ужина)...зато завтрак порадовал))) и кофе со вкусом ирландских сливок.
О: стал уже традиционным----дю-оладушки, плавленный сыр( вот же ж сколько его с одной варки получилось...уже и гостей с ним встречала и сама его ложками ем в обед...а он все не кончается...В след раз полнормы сделаю), кофе с молоком.
У: куриные ножки, потушенные в большом количестве лука и моркови, с горчицей+ маринованные грибочки мамины ( выяснила недавно, что мама маринует их без сахара, какая радость для меня диетной)

85 день круиза, 2 БО:
Вес на месте 86,6...
Менюшка:
З: творожок с сз, кофе с молоком.
О: 2 кур ножки и мамины грибочки, ватрушка и кофе с молоком.
У: капуста тушенная с мяском, ватрушка чай..
Эх, сегодня будет ватрушечный день. Испекла королевскую ватрушку. Вкусно

Продолжим статистику:
86 день круиза 1 ЧБ ...Вес 86,3...отвес 300гр:
З: творог и кофе с молоком.
О: Рыбка сайра баночная, яйцо, кофе с молоком.
У: ватрушка с чаем.

Приветик,Оленька!!!
С отвесом тебя!!!
Отличное меню,только вот я отрубей не наблюдаю....

Ленусь, они в ватрушке спрятались))))
Она большая, вся норма там)))

Ох,как ты их спрятала....Я тоже хочу....Можно рецептиком поинтересоваться???ПЛИЗ....
Только вот отруби на ужин не желательно,углеводы ведь.....

Вес 85,7...отвес 600гр...
Леночка, рецепт напишу попозже....надо поискать напечатанный на просторах инета..

УУУРРРААА!!!Оленька,с ОТВЕСИЩЕМ тебя!!!

Как хорошо отвесилось!
Ура! С отвесом!