закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 804

Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 13:51

YaOlya писал(а):Сначала заподозрила победителя в попытке подсунуть солёненького на привес, потом вчиталась и поддерживаю бюджетный вариант.

Из банки и кальмара: пирог рыбный, суп рыбный на одну тарелку. В пирог отруби плюс 1 кк, а в супчик можно лапшу с кк сделать, что там на порцию - одну четверть рыбки из банки проварить со специями, лучок, зеленушка, лапша яичная из кк или ширатаки.
А кальмар можно нафаршировать :scratch_one-s_head:

Солёное было только на завтрак Оль :yes4: Тэээкс :scratch_one-s_head:
Завтрак: ДюБлинчики/ДюПирог с рыбкой.
Обед: Супчик рыбный/Рыбка тушёная/жаренная.
Ужин: Креветки/кальмар.
Перекусы так же яйки, ДюПирог.
Ню не получается у меня как-то :cry: :help:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 13:55

Maru писал(а):Солёное было только на завтрак Оль

Ага, на завтрак, это есть может где-то герои, которые утром на паре кусочков рыППки малосольной остановятся, но таких, процентов 10)))) :mosking:
Maru писал(а):Ню не получается у меня как-то


Все у тебя отлично получилось, не плакай, :kiss3:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 13:57

YaOlya писал(а):
Maru писал(а):Солёное было только на завтрак Оль

Ага, на завтрак, это есть может где-то герои, которые утром на паре кусочков рыППки малосольной остановятся, но таких, процентов 10)))) :mosking:
Maru писал(а):Ню не получается у меня как-то


Все у тебя отлично получилось, не плакай, :kiss3:

Ну да, я точно на паре кусочков не остановлюсь :derisive:
Ладно, плакать не буду...итог:

Меню Средования (среда 18.11.15г.):
Завтрак: ДюБлинчики/ДюПирог с рыбкой.
Обед: Супчик рыбный/Рыбка тушёная/жаренная.
Ужин: Креветки отварные со специями/Кальмар фаршированный творогом и чесночком.
Перекусы так же яйки, ДюПирог.

Намана Девчули? :blush2:
Последний раз редактировалось Maru 13 ноя 2015, 14:15, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 14:00

Отличное Меню :yes4: , вкусное :blum3: - и всем доступное...... особенно когда подкорректировано :wink3:

Маруш :friends: , не плакай.
Молодец :ok: :good: .
Лови рЫ :girl_prepare_fish: рОзочку :Rose:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 14:15

Фефули, я пас. Бюджетная рыба - не мое) А на небюджетную не хватает бюджета :mosking:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 14:17

effi писал(а):Отличное Меню :yes4: , вкусное :blum3: - и всем доступное...... особенно когда подкорректировано :wink3:

Маруш :friends: , не плакай.
Молодец :ok: :good: .
Лови рЫ :girl_prepare_fish: рОзочку :Rose:

Все вместе молодцы! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 14:17

black_fiancee писал(а):Фефули, я пас. Бюджетная рыба - не мое) А на небюджетную не хватает бюджета :mosking:

Нееееть! Оля, давай креветками всё заменяй, ты ж любишь креветочки :friends:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 14:18

Марушик, нет повода для расстройства!
Менюшку каждый подстроит под себя и доступные продукты!
Я в деле!!! :friends:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 14:20

Maru писал(а):
black_fiancee писал(а):Фефули, я пас. Бюджетная рыба - не мое) А на небюджетную не хватает бюджета :mosking:

Нееееть! Оля, давай креветками всё заменяй, ты ж любишь креветочки :friends:


Ладно, у меня еще есть время, я постараюсь что-нибудь придумать!
Креветосы и правда люблю)


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к НГ !!!"

13 ноя 2015, 14:20

galadriel писал(а):Марушик, нет повода для расстройства!
Менюшку каждый подстроит под себя и доступные продукты!
Я в деле!!! :friends:

Не сомневалась в тебе Ксюнька :friends:


Ответить

1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 804