закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1967 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 197  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 23:06
Сообщений: 1485
Откуда: Израиль

Не в сети
Я ооочень стараюсь. Спасибо. :yes4:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:41
Сообщений: 1897

Не в сети
Jaine писал(а):
От жеж, пока убирала, мясо пригорело. Каструль выкинуть пришлось, а мяско с дымком покатит. Я его с печенкой щас стушу. И сожру.
А ещё у меня БО день, траляля. Где моя фасолька зелененькая лежит?

Хороший повод купить новый каструл, а к нему и маленький каструлчик!!!

_________________
Изображение
[url=http://lines.nadietah.ru/][img] на http://www.nadietah.ru
url=http://lines.nadietah.ru/
фото - стр. 113,122, 136
viewtopic.php?f=18&t=4879 Заходите на чаек, поболтаем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 23:06
Сообщений: 1485
Откуда: Израиль

Не в сети
Да жалко-маленькая такая была, удобная, как раз граммов 200 мяса туда входило. Эх. :sorry:

Сегодня был второй день БО.

Утром устроила обжиралово-блинчег +30гр 7% сыру+куриный ног от вчерашнего подростка+два огурчика +4 помидорка шерри.

Обэд-200гр печенки со сгоревшим мясом в соусе из горчицы,соевого и ложки порошка грибного супа. +Лук с перцем и уксусом с огурцами.

3 вкуснейших маффина(научилась таки их делать-заменила овсяные отруби на пшеничные и стевию на сукразит в тесто)и чаек зеленый.
Это был как бы полудник.

УжЫн-просто до икоты-опять печенка+отварная зеленая фасолька с брюссельской капустой.

Много как то вышло, завтра вылезет боком.

Упражнялась с гантелями-два подхода по 50 раз(для разных групп мышц на руках) и аж 100 метров осилила на эллипсе-дальше колени сказали что у них забастовка. Это вам не баран чихнул -сто кил на себе таскать, я их понимаю. :mosking:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 21:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва

Не в сети
Jaine писал(а):
Вот , вот она-та самая! Дождалась. 99,6

Выспалась, в туалэт нормально пошла и отвес приличный минус -600 .

Ещё бы спортом заниматься. :whistle2:
Ух, поздравляю от души! Никто так не поймет человека с тремя цифрами на весах, как другой такой же человек))

_________________
Я Маша. Обитаю здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 23:06
Сообщений: 1485
Откуда: Израиль

Не в сети
Вот это точно. :mosking:
Ну ниче, скоро на второй круг пойдем. Начнем как белые люди- с 75. :laugh3:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Бусина-пампусина писал(а):
Никто так не поймет человека с тремя цифрами на весах, как другой такой же человек))


Jaine писал(а):
Вот это точно. :mosking:
Ну ниче, скоро на второй круг пойдем. Начнем как белые люди- с 75. :laugh3:



ДеУки, я с вами! Мож и своих двух цЫферр дождусь.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 23:06
Сообщений: 1485
Откуда: Израиль

Не в сети
А то как жа! Непременно, главное спокойствие! :yes4:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 23:06
Сообщений: 1485
Откуда: Израиль

Не в сети
А вот и овощи с плюшками мне вернулись. :no:
Ниче, как прищло так и уйдет.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Jaine писал(а):
А вот и овощи с плюшками мне вернулись. :no:
Ниче, как прищло так и уйдет.

Уйдет, Юль! Выгоним в шею! :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полный конец обеда или записки Джейн
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Уйдет, не сомневаюсь.

Вопрос6 ты много овощей сьела (больше чем белков) или много плюшек (отрубей)?

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1967 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 197  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: