Везунчик, привет
ай нид хэлп!!!
я тоже купила это чудо, то бишь пароварку для СВЧ
давай по пунктам - че куда лить, на скока ставить и скока держать???:scratch_one-s_head:
ничего не понимаю, инструкции нет
спасибо
буду ждать ответа

И не надо смеяться - это очень серьезная проблема. Я думаю желтки можно использовать двумя способами:
1. Если рядом с вами живет мужчина и вам будет совсем не жалко если холестерин убьет его - можно желтки подмешивать ему в пищу. У отравления холестерином большой инкубационный период и никто ни очем не догадается.
2. Можно желтки заморозить. Потом на этапе закрепления когда вам можно будет устроить пир - сварить их все, сложить пирамидкой (как конфеты рафаэлло), облить сгущенкой, посыпать шоколадом и оторваться не по детски.

Да на работе был завал, копм сломался и главное когда после дня рождения друга я утром увидел на весах цифру 99 кг (прямо как в песне у Слепакова) вместо 96 кг у меня началась депрессия на фоне головных болей с похмелья. Я конечно думал что вес подрастет - но чтобы настолько. Все начало недели серия мелких нарушений и даже хотел сойти с диеты. Но сделал компьютер зашел на форум - смотрю все стараются, худеют и не жалуются. Даже стыдно стало. Сейчас уже 96.4 кг но линеечку не стал двигать (как будто я на плато).
Ну ждем твоего фото-отчета за всю неделю.

Валл-и! спасибо за совет по замораживанию желтков. Я тоже склонялась к этому варианту. Интересно, что получится?! Мила

Давай держись! И я на прошлой неделе тоже сорвалась, и тоже из-за днюхи. Только отделалась меньшей цифрой в плюсе. Должно быть, это эпидемия

После срыва организм постоянно требует чего-то запрещенного. Ничего, справимся.

Есть мнение что срывы бывают у всех - у кого то реже, у кого то чаще.

Везунчик - где пропала? Ты там на даче режим случайно не нарушаешь?

Привет, друзья!
Я вернулась довольная, с грибами, с черникой и с привесом в 0,5 кг , не смотря на то, что по еде не нарушала, все ходы записывала, спиртным злоупотребляла не слишком и гуляла по много часов по лесам.
Надеюсь, что всё из-за Пепси-лайт, которой вчера выдула чуть ли не литр в одно жало. И на фига она была нужна? Я даже в лучшие времена не увлекалась газировками, тем более - сладкими.
Сегодня на всякий случай устраиваю второй белковый день подряд (а должен был быть белково-овощной).
Фотки вчера скинуть не успела не то что в радикал, но даже и на комп.
Поэтому - вечером будут (и много!)

Мила, я их безжалостно выбрасываю. Цена яйца - 3 рубля, поэтому дорожить желтками не вижу смысла.
А если отвариваю яйца, то желтки оставляю для дю-майонеза.
А еще можно, как Валл-и предлагает.

У меня тоже инструкции не было.
Воды наливаю так, чтобы не проступала через второе дно, которое с прорезями. Если делаю рыбу или овощи (а это 10 минут), то воды даже меньше надо - где-то сантиметр от дна.
Накрываю крышкой (там надо сдвинуть на крышке так, чтобы дырочки были открыты).
Мясо (курицу или индейку) делаю 15 минут (оно, конечно, раньше приготавливается, но я перестраховываюсь.