закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 2815, 2816, 2817, 2818, 2819, 2820, 2821 ... 2917  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 19 май 2021, 22:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
От этого безусловно тоже.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 19 май 2021, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Mymink писал(а):
не знаю... Мне кажется тут не от врача, а от свойства твоего организма больше зависит. У меня рвотный рефлекс... Тут уговорами и успокоение не помочь ни как. Я так рыдала, что врач иностранец аж растерялся и не знал то-ли все прекратить, то ли изучать мои внутренности

Согласна,у меня рвотный рефлекс тоже бешеный. И я тоже в первый раз сказала что противница даже легких наркозов. Но когда меня всю почти процедуру выворачивало наизнанку,меня только бесила тётечка гладящая меня по голове,приговаривающая утешительные слова и подтирающая мне слюни,это ппц товарищи :girl_crazy: поэтому на контрольную процедуру я сказала что мне нужна анестезия.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 20 май 2021, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Лиль, постепенно возвращай прежнюю калорийность, я уже вернулась на "неголодное" питание, но взвешусь уже завтра или в пятницу.
и печальный итог- вес снова пополз вверх, 68,1 против 67,6 в понедельник. и это без единого косяка и нарушения режима, рррррррррррр :ireful1:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 20 май 2021, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Galina0311 писал(а):
Лиль, постепенно возвращай прежнюю калорийность, я уже вернулась на "неголодное" питание, но взвешусь уже завтра или в пятницу.
и печальный итог- вес снова пополз вверх, 68,1 против 67,6 в понедельник. и это без единого косяка и нарушения режима, рррррррррррр :ireful1:
да, после того как сил но урезаешь калорийность всегда привес. Это закономерно. Того же жду. Нельзя урезать до бесконечности, а значит будет откат, блин. А у меня фигня какая то с разницей ночного и утреннего веса. Во сне организм тратит на жизнедеятельности, обогрев и т. Д. , а значит разница между вечерним и утренним весом должна быть. У меня она всегда была от килограмм, до грамм 600. Сейчас уже который день 200. Причём позавчера я легла голодной, а вчера поела прямо перед тем как лечь.... И опять 200. Этого просто не может быть

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 20 май 2021, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
мне кажется у нас все может быть))
согласись было бы странно если б твой организм каждую ночь терял 600-1000кграмм.
тогда бы все дрыщами были)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 20 май 2021, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Так за день мы же восполняем эту ночную потерю. Многие восполняют даже слишком активно. У меня очень большая статистика, я всегда взвеливаюсь перед сном и утром. Разница всегда чуть меньше килограмма. 200 грамм э о очень мало. Организм тратит на свое поддержание даже без движения довольно много энергии

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 20 май 2021, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
аа ну так то да.
но ничего не могу сказать про 200...
в смысле похудения - нет резона этой разницы- ибо вес то фиксирруют утренний.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 20 май 2021, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Это да... Вечером взвешиваюсь исключительно что бы прикинуть ждать отвес на утро или нет. Ну и обычно всегда угадываю. Если вечером вес как был утром или чуть выше, то точно будет хороший отвес. А тут облом :mosking: что утром, что вечером вес почти одинаковый. А я то уже губы раскатала на отвес в килограмм :mosking: ага, ага :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 20 май 2021, 14:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
так надо стремиться и все будет)))

правда у меня никада не ббло отвеса больше 600 г за сутки.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 20 май 2021, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
правда у меня никада не ббло отвеса больше 600 г за сутки.

У меня рекорд -2,5 кг за день, когда сто тыщ прошла :laugh3:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 2815, 2816, 2817, 2818, 2819, 2820, 2821 ... 2917  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron