закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 2815, 2816, 2817, 2818, 2819, 2820, 2821 ... 2917

Re: Михневский уютный домик

19 май 2021, 22:52

От этого безусловно тоже.


Re: Михневский уютный домик

19 май 2021, 23:50

Mymink писал(а):не знаю... Мне кажется тут не от врача, а от свойства твоего организма больше зависит. У меня рвотный рефлекс... Тут уговорами и успокоение не помочь ни как. Я так рыдала, что врач иностранец аж растерялся и не знал то-ли все прекратить, то ли изучать мои внутренности

Согласна,у меня рвотный рефлекс тоже бешеный. И я тоже в первый раз сказала что противница даже легких наркозов. Но когда меня всю почти процедуру выворачивало наизнанку,меня только бесила тётечка гладящая меня по голове,приговаривающая утешительные слова и подтирающая мне слюни,это ппц товарищи :girl_crazy: поэтому на контрольную процедуру я сказала что мне нужна анестезия.


Re: Михневский уютный домик

20 май 2021, 07:47

Galina0311 писал(а):Лиль, постепенно возвращай прежнюю калорийность, я уже вернулась на "неголодное" питание, но взвешусь уже завтра или в пятницу.
и печальный итог- вес снова пополз вверх, 68,1 против 67,6 в понедельник. и это без единого косяка и нарушения режима, рррррррррррр :ireful1:


Re: Михневский уютный домик

20 май 2021, 08:48

Galina0311 писал(а):
Galina0311 писал(а):Лиль, постепенно возвращай прежнюю калорийность, я уже вернулась на "неголодное" питание, но взвешусь уже завтра или в пятницу.
и печальный итог- вес снова пополз вверх, 68,1 против 67,6 в понедельник. и это без единого косяка и нарушения режима, рррррррррррр :ireful1:
да, после того как сил но урезаешь калорийность всегда привес. Это закономерно. Того же жду. Нельзя урезать до бесконечности, а значит будет откат, блин. А у меня фигня какая то с разницей ночного и утреннего веса. Во сне организм тратит на жизнедеятельности, обогрев и т. Д. , а значит разница между вечерним и утренним весом должна быть. У меня она всегда была от килограмм, до грамм 600. Сейчас уже который день 200. Причём позавчера я легла голодной, а вчера поела прямо перед тем как лечь.... И опять 200. Этого просто не может быть


Re: Михневский уютный домик

20 май 2021, 11:24

мне кажется у нас все может быть))
согласись было бы странно если б твой организм каждую ночь терял 600-1000кграмм.
тогда бы все дрыщами были)


Re: Михневский уютный домик

20 май 2021, 14:06

Так за день мы же восполняем эту ночную потерю. Многие восполняют даже слишком активно. У меня очень большая статистика, я всегда взвеливаюсь перед сном и утром. Разница всегда чуть меньше килограмма. 200 грамм э о очень мало. Организм тратит на свое поддержание даже без движения довольно много энергии


Re: Михневский уютный домик

20 май 2021, 14:10

аа ну так то да.
но ничего не могу сказать про 200...
в смысле похудения - нет резона этой разницы- ибо вес то фиксирруют утренний.


Re: Михневский уютный домик

20 май 2021, 14:15

Это да... Вечером взвешиваюсь исключительно что бы прикинуть ждать отвес на утро или нет. Ну и обычно всегда угадываю. Если вечером вес как был утром или чуть выше, то точно будет хороший отвес. А тут облом :mosking: что утром, что вечером вес почти одинаковый. А я то уже губы раскатала на отвес в килограмм :mosking: ага, ага :mosking:


Re: Михневский уютный домик

20 май 2021, 14:30

так надо стремиться и все будет)))

правда у меня никада не ббло отвеса больше 600 г за сутки.


Re: Михневский уютный домик

20 май 2021, 17:06

Энжик писал(а):правда у меня никада не ббло отвеса больше 600 г за сутки.

У меня рекорд -2,5 кг за день, когда сто тыщ прошла :laugh3:


Ответить

1 ... 2815, 2816, 2817, 2818, 2819, 2820, 2821 ... 2917