закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 682  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 01:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 13:28
Сообщений: 191
Откуда: Germany

Не в сети
Maroschka писал(а):
LeilaVerro писал(а):
Привет, Ленусь! Я по поводу нашего вшерашнего разговора на тему углеводов вечером. Думаю сделать сырнички - кукурузный крахмал это же тоже углевод? Значит их тоже нельзя?

Юль, приветик!!!!! Да крахмал это углевод. Скажу тебе так, если у тебя период, когда отвес идёт плохо, то лучше воздержаться от крахмала на ужин. И не забывай, что это ДОП.


Ну я на все сырники всего-то 1 ст. л. крахмала потратила (примерно 30 штук) и из них вечером только 3 съела, так что успокаиваю себя, что это простительно)) :mosking:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 02:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Лен, я снова в строю! Девочки, читающие Ленину страничку, давайте объявим Ленчика шеф поваром! Столько рецептов, идей, блюд! Леночка, ты лучшая :girl_in_love: !!!!Спасибо тебе за наше здоровое меню :kiss2: !

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 07:28 

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 17:01
Сообщений: 34

Не в сети
LeilaVerro писал(а):
сгущеночку себе в рецепты добавила - завтра испробую :yes4:


скажите - а как вы к себе добавляете рецепты? Некоторые дневнички или темы можно поставить в закладки ,а вот странички с рецептами не получается.

И еще - кто нибудь подскажите - как начать вести дневник? Надо новую тему начинать на форуме? Я зарегистрировалась.
Извините - если не совсем по теме.

_________________
Изображение

Атака 3 дня - минус 2 кг. 72.3-70.2

Круиз с 30 января. 70.3, 70.3 , 70.4
30 янв - 5 фев - минус 300 грамм. Вес 70 кг ровно.
6 фев - 12 фев - вес 70.0, 69.8,


Мой дневник тут - viewtopic.php?f=18&t=6076
Я - Лера.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 07:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6287
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Ленок привет. Ты вчера Зумбила? :girl_dance:

Расскажи, ты с каких дисков начинаешь? я инструкцию прочла, там как-то все по дням расписано.

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Цитата:
Надо новую тему начинать на форуме?


Именно так! Заголовок будет высвечиваться как название вашего дневника.
Удачи! :friends:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Леночка, привет! Соскучилась и пропустила столько интересного, даже на дискотеку не попала((( требую продолжения банкета :Yahoo!: :dance4:
Как дела у тебя???

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
skinnysized писал(а):
LeilaVerro писал(а):
сгущеночку себе в рецепты добавила - завтра испробую :yes4:


скажите - а как вы к себе добавляете рецепты? Некоторые дневнички или темы можно поставить в закладки ,а вот странички с рецептами не получается.

И еще - кто нибудь подскажите - как начать вести дневник? Надо новую тему начинать на форуме? Я зарегистрировалась.
Извините - если не совсем по теме.

В теме худеем вместе жми создать новую тему,введи вверху название и потом коротко о себе. Копируешь ссылочку себе в профиль,туда где линеечку вставляла и все.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Ponochka писал(а):
давайте объявим Ленчика шеф поваром! Спасибо тебе за наше здоровое меню :kiss2: !



Поддерживаю!!!!!
Изображение

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Ponochka писал(а):
давайте объявим Ленчика шеф поваром! Спасибо тебе за наше здоровое меню :kiss2: !

Поддерживаю!!!!!

Ну вот, без меня меня женили!!!!!! :girl_sigh:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Несмеяна писал(а):
Леночка, привет! Соскучилась и пропустила столько интересного, даже на дискотеку не попала((( требую продолжения банкета :Yahoo!: :dance4:

Ленусь, привет!!!!!!!
Да без проблем :party: Вот только Ленуська (Кошечка) выздоровеет и мы опять что нибудь замутим :victory:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 682  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: