по еде

завтрак омлет с помидорой и сыром, 1/3 вчерашней булки, кофе
обед паровой сибас и отварная цветная капуста, кофе
полдник кефир с отрубями и годжи
ужин творог

вот как то так

всем добрейшего
вес тот же 62,9, то есть сегодня 0 привеса, 0 отвеса

завтрак у меня был при фанарях... у всех ужин при свечах а у меня завтрак при фанаряхх
свету отключили но я выкрутился

очень была рада тому.. что надцать лет тому назад никого не послушала и купила безпроводной стайлер-выпрямитель... балоны конечно для него сложно теперь анйти... но в отсутствие света очень выручает
вспомнила подругу которая отговаривала от этой покупки - и была счастлива .. нет не так - вот так СЧАСТЛИВА что я всетаки молодец - и принимаю верные решения

всем легкого денечка
я сегодня средуюсь со всеми
урааааааа


завтрак омлет с помидорой и щипотка руколлы вместо огурцов, хлебец, кофе
кофе
обед БОРЩ!!!!! с говядиной 2 хлебца
полдник кефир, или салат из капусты говядина жареная
ужин творог

-1100

За себя и за того парня)) но по мне лучше стабильные 62,9

Хатю овощей!

Волосы в хвост и никакого стайлера

колличество моих волос не позволяет мне такой роскоши... у мыша хвост толще

Добраутра, други!
как это - беспроводной стайлер? газовый что ли?

А я -500 принесла)

он самый
молодец

Хитро! я таких даже не видала! ТЫ и впрямь умница-разумница!

ой .. я за ним столько гонялась в свое время... меня все отговаривали, мол за эти деньги можно купить самый наикрутейший... со всеми примочками...
а мне одно что беспроводной и все тут (причина была простая.. я тогда на съемной квартире жила у меня розетки не было ни в ванной ни рядом, и в комнате очень далеко от зеркала)
а сколько он потом меня и в поездах выручал, и в самолетах , а про отключение света вапще молчу

Алёнка, привет, молодец какая - мыслишь на перспективу!!!

-200 от арбитра...

Лёгкой среды всем и помним, что завтра хоккей переносится на вечер!

помню.. что даже ДВУхКИЛОГРАМОВЫМ отвесом нельзы будет поделиться