Ооо самолетная еда имеет свой шарм)) холодные закуски не до конца размороженные ох я скучаю по полетам))))

Насчёт овощей: сейчас они становятся доступнее.
Брокколи, цветная капуста, пекинская, обычная, редис, зелень, помидоры и огурцы не стоят очень дорого. Кабачки тоже дешевеют.
Я не ем больше огурца-помидора в день)
Другой вопрос если их есть килограммами в день, то выйдет не бюджетно.
Говядина согласна дороговата, но она волокнистая для меня достаточно, вечно застревает в зубах почему-то. Ем редко.
Рыба красная мне нравится во вкусвилл , беру со скидкой 252 руб. за 200 гр.
Мне на 2 завтрака, а Наполеон, который я обожаю стоит те же 200 рублей кусок, который я съедаю. Тут же)
Понятно, что если есть мясо травяного откорма и органические овощи, то это дороговато будет, но мы же все исхитряемся есть согласно своему бюджету.

Эт какой ж ты наполеон съедаешь?))
Говядину тож редко беру по той же причине))
А рыбу- я про свежую- чтоб запечь или на гриль кинуть

А у меня и яблоки в зубах застревают-кожица) и сельдерей

Наполеон из вкусвилла , он грамм 200.
На мой взгляд, он лучший из покупных, что я ела.

Так он не дюкановский) я думала он дд))

))))))))))

А ты обрезай кожицу- чисть)))
А сильдирей это фууу я прям не терплю его совсем(((

Я когда на кето была распробовала сельдерей, овощей де много надо было есть, так и хорошо пошёл и зелень любая пучками шла- аппетит кстати отбивает хорошо

Я зелень вообще не ем.
У нас в семье прикол даже- хочешь убить энжи- дай ей тарелку укропа с петрушкой
Прям меня рвотный рефлекс от нее. Лук зеленый тока ем и салатные листы- это да- и вот траву прям…..
Туда же печень, сельдирей и гречку. Это я наверн даж када умирать от голода буду не съем((