так и не нашла рецепт суфлешек(

на главной странице http://dukandiet.ru/ в верхнем правом углу есть Поиск, набираем там слово Суфле и вуа ля http://dukandiet.ru/kurinoe-sufle/

Юля спасибо

Сегодня налегке ))) Прогулка , -19, но ветер сильный, поэтому 30 минут.
Надеюсь на завтрашний отвесик )

-200 !!! маленькая, но победа!) Время подводить результаты за 14 дней.
И так ,
Атака 4 дня -2(60-58)
Круиз 10 дней -400г(57,6)
Всего за 14 дней -2,4кг.

Ну что же, в общем все хорошо.) Единственное, что смущает за 10 дней круиза всего -400. А может это и неплохой результат?)

Мария, отличный результат!

Приветик, за вес не парься, у тебя все отлично. При очень схожих исходных параметрах у тебя результат намного лучше, чем у меня. А твои фотки заставляют задуматься о твоей профессии- ты повар? Просто все так разнообразно, и безумно красиво украшено, как в ресторане!

Спасибо, очень стараюсь )

Привет, спасибо, приободрила )
Я не повар, а только учусь ))), Если честно к кулинарии не имею никакого отношения.Когда есть настроение и свободное время "творю") Без разнообразия не смогу.Спасибо конечно за "повара", мне приятно.)

Нюшики, сколько по времени ты худеешь?

У тебя очень веселые тексты на линеечках )))