Привет всем! Спасибо за поздравления!
Два дня была в деревне, до интернета не доходила, до весов тоже.
Сегодня вес 77,8кг (-300гр за выходные)
Питалась правильно + огород + стройка, борьба с рабочими .
Ну ничего за неделю отдохну на работе

Вот это я понимаю - вся жизнь борьба! Главное отвес в результате!

Вот это результат:)))))))))))))
Ай да Катя:) ай да молодец

Доброе утро всем!
Сегодня вес 77,9кг (+100гр), скоро КД, начинает вода копиться
Меню вчера:
Завтрак: омлет со шпинатом, мадленки,чай
Обед: индюшачье бедро, огурец, помидор
Ужин: стейк семги на пару
Ходьбы вчера было более чем, утоптала весь район. Хочу себе скачать какуь нить программу с шагомером, интересно сколько я выхаживаю за день

Привет Катя - меню у тебя больно привлекательное, тоже шпинат захотелось!

Мама посадила, правда говорит он много требует внимания, а он взял и сам по себе вырос, без особого его участия

Попробуй найти программку:)))))
Бедро индейки- звучит вкусно:)

Доброе утро!
Сегодня вес 76,4кг (-1,5кг за два дня), сумашедший отвес связан с тем, что последние два дня провалялась с жк-расстройством, и из еды был только чай, все равно оставлю эту цифру как исторический минимум.
Сегодня у меня дюбилей 4 месяца с начала диеты, за это время потеряла 18кг .
Вообще жизнь моя потихоньку меняется, носить уже практически нечего, уже перехудела вещи, которые на начало диеты были малы, надо складывать гардероб и отдавать добрым людям (в прямом и переносном смыле "добрым" ).
Ура!!! Я наконец-то вешу меньше мужа! . Я даже и не думала, что доживу до этого времени.
Вообще вспоминая этапы диеты, самый ненужный жир, с которым мой организм расстался в первую очередь оказался у меня на волосах . Раньше я мыла голову через день, теперь могу хоть раз в неделю, и еще сильно похудела грудь, ее и раньше то не было особо, а с такими темпами скоро втянется внутрь .
Ну да ладно впереди еще 11кг, будем круизить дальше.
Пошла собираться на работу.

Линейку поменяла после сообщения, ураааааааааа!
У меня нет ожирения, избыточный вес!

Катюша, с Дюбилейчиком и классным отвесищем в 18 кг!!! Просто СУПЕР!