закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 716 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 72  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 23 авг 2013, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2013, 15:57
Сообщений: 147
Откуда: Москва

Не в сети
Успех, ещё какой успех! :good:
А весов, наоборот, хорошо что нет - если видишь изменения в объемах, потом когда взвесишься, будет по-любому приятный сурпрайз :wink3:

_________________
Изображение
Маша, ко мне на "ты" :) обитаю тут, заходите ^_^


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 23 авг 2013, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 11:34
Сообщений: 1161
Откуда: Москва

Не в сети
Маша, ты молодец! Держись! :friends:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !



Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 23 авг 2013, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 19:19
Сообщений: 15

Не в сети
привет всем худеющим! :smile3: принимайте меня в свои ряды! давно пытаюсь похудеть, но безуспешно. :girl_cray2: :girl_cray2: у меня 25 кг лишнего веса! жиробас :negative: ! надеюсь с вашей поддержкой у меня все получится!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 23 авг 2013, 20:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 18:34
Сообщений: 1045
Откуда: Italia

Не в сети
Марис писал(а):
Успех, ещё какой успех! :good:
А весов, наоборот, хорошо что нет - если видишь изменения в объемах, потом когда взвесишься, будет по-любому приятный сурпрайз :wink3:
ой, тезка, надеюсь на сурпрайз оченно)))

Катрринн писал(а):
Маша, ты молодец! Держись! :friends:
спасибо, Катрин, пока пру танком. ну этот юзерпик твой, прям обожжжаю!

KatrinGavr писал(а):
привет всем худеющим! :smile3: принимайте меня в свои ряды! давно пытаюсь похудеть, но безуспешно. :girl_cray2: :girl_cray2: у меня 25 кг лишнего веса! жиробас :negative: ! надеюсь с вашей поддержкой у меня все получится!
Форум мотивирует очень, так что вэлкам, Катрин! Добавь в подпись ссылку на свой дневник, так легко можно будет зайти к тебе в гости.

_________________
Изображение

я Маша, нужно на ты)
отчитываюсь тут
Фото: стр. 6, 9, 13, 17, 23, 24, 32, 37, 42, 44, 54, 60, 63

Атака (3): 30.07-01.08 -1,9 (67,5)
Круиз (81): 02.08-21.10 -7,5 (60,0)
Консолидация (94): 22.10-23.01.2014 (60,0)
Стабилизация: с 24.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 25 авг 2013, 08:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 18:34
Сообщений: 1045
Откуда: Italia

Не в сети
купила вчера, начитавшись форума, кальмара в собственном соку (без масла). Чудо-чудное. Состряпала салат с ним, оч вкусно! Он в банке в такие рулетики скручен. Порезала кружочками, помидорка-перец болгарский и вуаля. Сегодня ЧБ, едем в гости. Там предупреждены, чтоб никаких уговариваний не было потрескать торта или еще какой фигни))) Не взвешивалась с 18го числа, это ж неделя целая. Ох как любопытно...

_________________
Изображение

я Маша, нужно на ты)
отчитываюсь тут
Фото: стр. 6, 9, 13, 17, 23, 24, 32, 37, 42, 44, 54, 60, 63

Атака (3): 30.07-01.08 -1,9 (67,5)
Круиз (81): 02.08-21.10 -7,5 (60,0)
Консолидация (94): 22.10-23.01.2014 (60,0)
Стабилизация: с 24.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 18:34
Сообщений: 1045
Откуда: Italia

Не в сети
ну вот удалось мне взвеситься, хоть и не утром, а днем. Но вес уже стал меньше, стало быть с утра был еще меньше, так что есть повод двинуть линеечку) Пока отмечаю тот дневной, какая-никакая динамика.
Чередуюсь 2/2 теперь. Получилось, что из-за очередных гостей сделала себе второй БО, ну и соотв, за ним два ЧБ, вроде несложно было, значит так и продолжу чередовать)
Заказала до отъезда сом, какао, годжи в инет-магазе Дюкан. Купила разрыхлитель, желатин, ванилин, подготовилась, в общем)) Творог нулевой не повезу (хоть без него и тоска) - это уж слишком))
Такие дела.

_________________
Изображение

я Маша, нужно на ты)
отчитываюсь тут
Фото: стр. 6, 9, 13, 17, 23, 24, 32, 37, 42, 44, 54, 60, 63

Атака (3): 30.07-01.08 -1,9 (67,5)
Круиз (81): 02.08-21.10 -7,5 (60,0)
Консолидация (94): 22.10-23.01.2014 (60,0)
Стабилизация: с 24.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 01 сен 2013, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 18:34
Сообщений: 1045
Откуда: Italia

Не в сети
10 дней на родине в поездках, метаньях, гостях, нервяках и прочих событиях миновали. 30 часов в дороге, и здравствуй, новый этап жизни. В поездке не нарушала, держалась как могла))) Не жалею, на сегодня имеем 64,7, то есть минус 4,7 за атаку и почти месяц круиза. о ровно месяце круиза будет отчет завтра утром)) Навезла допов, без дю-лепешки и утро не утро) За выпечку возьмусь на днях. Такие дела.

_________________
Изображение

я Маша, нужно на ты)
отчитываюсь тут
Фото: стр. 6, 9, 13, 17, 23, 24, 32, 37, 42, 44, 54, 60, 63

Атака (3): 30.07-01.08 -1,9 (67,5)
Круиз (81): 02.08-21.10 -7,5 (60,0)
Консолидация (94): 22.10-23.01.2014 (60,0)
Стабилизация: с 24.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 01 сен 2013, 19:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 18:26
Сообщений: 437

Не в сети
Привет!
Зашла познакомиться. Я тоже из Италии и тоже ... из Украины. Хорошее у тебя начало! :good:
В качестве творога я использую греческий йогурт 0%. Он по консистенции на творожную массу похож. Я писала про это в "итальянской" темке и фотки выкладывала. Посмотри, если тебе интересно.
Я всегда пеку из него запеканки и вообще во всех рецептах, где нужен творог, использую этот греческий йогурт.

_________________
viewtopic.php?f=18&t=6995&start=0
Я здесь.

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 02 сен 2013, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 18:34
Сообщений: 1045
Откуда: Italia

Не в сети
Micaella писал(а):
Привет!
Зашла познакомиться. Я тоже из Италии и тоже ... из Украины. Хорошее у тебя начало! :good:
В качестве творога я использую греческий йогурт 0%. Он по консистенции на творожную массу похож. Я писала про это в "итальянской" темке и фотки выкладывала. Посмотри, если тебе интересно.
Я всегда пеку из него запеканки и вообще во всех рецептах, где нужен творог, использую этот греческий йогурт.
Привет, Оля! А я тебя читаю, даже в закладках ты у меня есть (земляки как-никак) Добро пожаловать!! Писать кому-либо совсем не было времени с этими поезками, а вот читать - дааа. о греческом йогурте читала, осталось его найти) Зайду к тебе сейчас на огонек;)

А теперь рапортую. Атака и первый месяц круиза унесли с собой 4,9 ненавистных кило. Ура, товарищи! Да здравствуют короткие шорты, улыбка во все лицо и зависть подруг)))
До цели осталось 4,5кг. К середине сентября не управлюсь, конечно, тут месяца полтора корпеть, но это не так уж и важно, главное, что процесс идет.

_________________
Изображение

я Маша, нужно на ты)
отчитываюсь тут
Фото: стр. 6, 9, 13, 17, 23, 24, 32, 37, 42, 44, 54, 60, 63

Атака (3): 30.07-01.08 -1,9 (67,5)
Круиз (81): 02.08-21.10 -7,5 (60,0)
Консолидация (94): 22.10-23.01.2014 (60,0)
Стабилизация: с 24.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте новичка)
СообщениеДобавлено: 02 сен 2013, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2013, 15:57
Сообщений: 147
Откуда: Москва

Не в сети
Машуль, поздравляю с первым месяцем и отличным результатом! Урааа!!! Пусть дальше так же шустренько дела идут! :friends:

_________________
Изображение
Маша, ко мне на "ты" :) обитаю тут, заходите ^_^


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 716 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 72  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: