Успех, ещё какой успех!
А весов, наоборот, хорошо что нет - если видишь изменения в объемах, потом когда взвесишься, будет по-любому приятный сурпрайз

Маша, ты молодец! Держись!

привет всем худеющим! принимайте меня в свои ряды! давно пытаюсь похудеть, но безуспешно. у меня 25 кг лишнего веса! жиробас ! надеюсь с вашей поддержкой у меня все получится!

ой, тезка, надеюсь на сурпрайз оченно)))

спасибо, Катрин, пока пру танком. ну этот юзерпик твой, прям обожжжаю!

Форум мотивирует очень, так что вэлкам, Катрин! Добавь в подпись ссылку на свой дневник, так легко можно будет зайти к тебе в гости.

купила вчера, начитавшись форума, кальмара в собственном соку (без масла). Чудо-чудное. Состряпала салат с ним, оч вкусно! Он в банке в такие рулетики скручен. Порезала кружочками, помидорка-перец болгарский и вуаля. Сегодня ЧБ, едем в гости. Там предупреждены, чтоб никаких уговариваний не было потрескать торта или еще какой фигни))) Не взвешивалась с 18го числа, это ж неделя целая. Ох как любопытно...

ну вот удалось мне взвеситься, хоть и не утром, а днем. Но вес уже стал меньше, стало быть с утра был еще меньше, так что есть повод двинуть линеечку) Пока отмечаю тот дневной, какая-никакая динамика.
Чередуюсь 2/2 теперь. Получилось, что из-за очередных гостей сделала себе второй БО, ну и соотв, за ним два ЧБ, вроде несложно было, значит так и продолжу чередовать)
Заказала до отъезда сом, какао, годжи в инет-магазе Дюкан. Купила разрыхлитель, желатин, ванилин, подготовилась, в общем)) Творог нулевой не повезу (хоть без него и тоска) - это уж слишком))
Такие дела.

10 дней на родине в поездках, метаньях, гостях, нервяках и прочих событиях миновали. 30 часов в дороге, и здравствуй, новый этап жизни. В поездке не нарушала, держалась как могла))) Не жалею, на сегодня имеем 64,7, то есть минус 4,7 за атаку и почти месяц круиза. о ровно месяце круиза будет отчет завтра утром)) Навезла допов, без дю-лепешки и утро не утро) За выпечку возьмусь на днях. Такие дела.

Привет!
Зашла познакомиться. Я тоже из Италии и тоже ... из Украины. Хорошее у тебя начало!
В качестве творога я использую греческий йогурт 0%. Он по консистенции на творожную массу похож. Я писала про это в "итальянской" темке и фотки выкладывала. Посмотри, если тебе интересно.
Я всегда пеку из него запеканки и вообще во всех рецептах, где нужен творог, использую этот греческий йогурт.

Привет, Оля! А я тебя читаю, даже в закладках ты у меня есть (земляки как-никак) Добро пожаловать!! Писать кому-либо совсем не было времени с этими поезками, а вот читать - дааа. о греческом йогурте читала, осталось его найти) Зайду к тебе сейчас на огонек;)

А теперь рапортую. Атака и первый месяц круиза унесли с собой 4,9 ненавистных кило. Ура, товарищи! Да здравствуют короткие шорты, улыбка во все лицо и зависть подруг)))
До цели осталось 4,5кг. К середине сентября не управлюсь, конечно, тут месяца полтора корпеть, но это не так уж и важно, главное, что процесс идет.

Машуль, поздравляю с первым месяцем и отличным результатом! Урааа!!! Пусть дальше так же шустренько дела идут!