закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 27 окт 2013, 04:51 

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 10:28
Сообщений: 84

Не в сети
Сегодня исполнилось 3 месяца моего Дюканства. Результат очень порадовал. С 56 размера перешла на 50! Вчера в первый раз за 3 месяца побывала в магазине - ибо висят и сваливаются все вещи и пробалдела - 52 размерчик свАбодненько так, а 50 впору, ну чуть обтягивают некоторые вещи, но лучше сидит 50.
В этом месяце много нарушений было, диеты стараюсь придерживаться, курс держу, но нарушений море. Себе готовить не успеваю так что в столовой питаюсь. А столовые на Дюкана не рассчитаны. Да и вообще бываю в таких местах, где о дюкане слыхать не слыхивали, а готовят ну очень вкусно всякие ненужные мне разности. Результат - за месяц -2,7 кг всего....

_________________
Изображение

Ура, таварисчи!
я тут
Диета с 27.07.2013
1-й месяц -8,5 кг
2-й месяц -4,2 кг
3-й месяц -2,7 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Поздравляю с дюбилеем, новым размером одежды, и минус 2,7 кило это очень замечательно!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
С новым размером тебя!
У меня тоже попытка обедать вне дома привела к тому, что вес встал. Кажется, там недокументированные углеводы где можно и где нельзя.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2013, 08:26 

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 10:28
Сообщений: 84

Не в сети
Спасибо за поздравления.
У меня очередная знаменательная дата - бегунок показал, что прошла половину пути )))) Осталось то всего еще 16 кг сбросить и я буду совсем-совсем-совсем неотразима.
Через 200 грамм будет еще одна знаменательная дата. Разделила эту огромную сумму в виде 30 кг на 10 этапов. И очень радуюсь, когда очередной этап пройден. Так вот не за горами очередной пятый этап.
Диету подстроила под себя. Если худею - хоть и медленно - но все равно иду правильным путем. Чисто белковые дни исключила. Овощи ем каждый день. Ну и позволяю себе немного ненужного. Правда это связано с недостатком времени. Поняла одну вещь - на худение тоже нужно время. Хотя бы успеть себе приготовить.

_________________
Изображение

Ура, таварисчи!
я тут
Диета с 27.07.2013
1-й месяц -8,5 кг
2-й месяц -4,2 кг
3-й месяц -2,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 10:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Nuta писал(а):
Спасибо за поздравления.
У меня очередная знаменательная дата - бегунок показал, что прошла половину пути )))) Осталось то всего еще 16 кг сбросить и я буду совсем-совсем-совсем неотразима.

Поздравляю, хорошо идешь!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: