закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 27 окт 2013, 04:51 

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 10:28
Сообщений: 84

Не в сети
Сегодня исполнилось 3 месяца моего Дюканства. Результат очень порадовал. С 56 размера перешла на 50! Вчера в первый раз за 3 месяца побывала в магазине - ибо висят и сваливаются все вещи и пробалдела - 52 размерчик свАбодненько так, а 50 впору, ну чуть обтягивают некоторые вещи, но лучше сидит 50.
В этом месяце много нарушений было, диеты стараюсь придерживаться, курс держу, но нарушений море. Себе готовить не успеваю так что в столовой питаюсь. А столовые на Дюкана не рассчитаны. Да и вообще бываю в таких местах, где о дюкане слыхать не слыхивали, а готовят ну очень вкусно всякие ненужные мне разности. Результат - за месяц -2,7 кг всего....

_________________
Изображение

Ура, таварисчи!
я тут
Диета с 27.07.2013
1-й месяц -8,5 кг
2-й месяц -4,2 кг
3-й месяц -2,7 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Поздравляю с дюбилеем, новым размером одежды, и минус 2,7 кило это очень замечательно!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
С новым размером тебя!
У меня тоже попытка обедать вне дома привела к тому, что вес встал. Кажется, там недокументированные углеводы где можно и где нельзя.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2013, 08:26 

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 10:28
Сообщений: 84

Не в сети
Спасибо за поздравления.
У меня очередная знаменательная дата - бегунок показал, что прошла половину пути )))) Осталось то всего еще 16 кг сбросить и я буду совсем-совсем-совсем неотразима.
Через 200 грамм будет еще одна знаменательная дата. Разделила эту огромную сумму в виде 30 кг на 10 этапов. И очень радуюсь, когда очередной этап пройден. Так вот не за горами очередной пятый этап.
Диету подстроила под себя. Если худею - хоть и медленно - но все равно иду правильным путем. Чисто белковые дни исключила. Овощи ем каждый день. Ну и позволяю себе немного ненужного. Правда это связано с недостатком времени. Поняла одну вещь - на худение тоже нужно время. Хотя бы успеть себе приготовить.

_________________
Изображение

Ура, таварисчи!
я тут
Диета с 27.07.2013
1-й месяц -8,5 кг
2-й месяц -4,2 кг
3-й месяц -2,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лишних три ведра воды
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 10:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Nuta писал(а):
Спасибо за поздравления.
У меня очередная знаменательная дата - бегунок показал, что прошла половину пути )))) Осталось то всего еще 16 кг сбросить и я буду совсем-совсем-совсем неотразима.

Поздравляю, хорошо идешь!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron