Всем привет. 2й БО начался. Завтра буду 3й БО делать,будем праздновать мужа ДР и если от сладкого я еще удержусь,то жевать только мясо,не хочу. Отвесик -300 порадовал утром. Хотя был очень поздний помидор с зернистым творогом,все равно организм порадовал. Видимо вместе со мной хочет к окончанию месяца 7кг добить и забыть)))
Всем хорошего дня,мои дорогие.

с отвесиком Лерунчик моя дорогая! Давай там не шали сильно и с наступающим Вас!

Привет) Ню, как день варения прошел???? Хватило ло ли употребления мяса и овощей или как?

Привет девчули)) Все нормалёк,не ссать Только я блин всю ночь этим занималась)) Арбуза вчера поела,купили детям в русском магазине,сочный такой. Короче гонял он меня конкретно. Но привес +100,так что видимо таки за ночь весь и вышел

Приветище подруга моя любимая!а не рановато для арбуза???? Я б тоже поела,а 100 гр фигня

Привет дорогая Они здесь уже давно продаются,но раньше не рисковала брать,а сейчас уже хорошие. Сюда ж везут с Испании и Португалии. Уже абрикосы и персики вовсю продаются.

Ммм у нас тоже все это есть, но пока жду свежатины своей

Ну,свое оно всегда вкусней Я вот в этом году помидоры посадила и салат.

В мульте пожарила камбалу .. первй раз ее ела,суховатая рыба однако Еле дожевала кусочек,вроде лимоном сбрызгивала ,но видимо полить надо было. Те кусочки где капли лимона были,шли полегче хотя,что понравилось- абсолютно без навязчивого вкуса рыбы. Еще сделала себе десерт из творожка exquisa 0,2% с кокосовым вкусом,зефирно-творожное суфле. Ооочень вкусно. Пока рыбу ела,оно успело застыть в холодильнике немного и получилось очень нежно. Короче второй месяц дюканства обьявляю начатым

Итоги за месяц,вместе с атакой.
Вес -7 кг
ОТ -7см
ОБ -5см
ОГ -3см
ОЖ -7 см
О.шеи - 1 см
Предплечье -1см
Бедро вверху -3 см
Нога над коленом -1см .

ПРИВЕТ,МОЯ ХОРОШАЯ,ПОЗДРАВЛЯЮ,ПИШИ НЕ ТЕРЯЙСЯ