закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3144 ]  На страницу Пред.  1 ... 302, 303, 304, 305, 306, 307, 308 ... 315  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 11:12 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Ленуська,как дела,золотце?
Чего нового вы с Ромкой надостиженили?
И вообще,как настроение да самочуствие?


Работала в ночную, из достижений- осталась жива( что- то тяжко ночи дались). А если серьёзно, то по прежнему отжимаюсь, приседаю, держу планку. В жизни все спокойно, на удивление. Питаюсь разнообразно и правильно. Настроение меняется согласно смене погоды. Но, стараюсь даже в пасмурную погоду сохранять присутствие духа.
Матушка моя все так же, только теперь с ложки кормлю. Ложку держать не хочет. Болезнь прогрессирует....
А так -все хорошо! Чего и вам желаю! Вот это и есть самое большое достижение- не ною!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
да, ночные смены для здоровья не очень. Даже совам. Помню я после ночных смен как выжатый лимон была, прямо обертка от конфетки, а не человек. Держись, Лен!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 12:50 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
НУ, ночные смены пока кончились? или еще есть?

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Ленуська,ты молодчинка.... :friends:
Матушку твою жалко....(тебя еще жальче)
Вроде ж и улучшения были.....

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 05:54 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Ленуська,ты молодчинка.... :friends:
Матушку твою жалко....(тебя еще жальче)
Вроде ж и улучшения были.....

Да день на день не приходится. То, вроде ничего, а то хоть караул кричи.Вчера, я считаю, вообще спокойный день был. Я даже на свидание к мужу успела слетать( у нас теперь "явка" в его квартире), душу отвели! Эх, как бывалочи! :girl_in_love: Весна!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 09:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
хорошего дня тебе, Лен! По поводу мамы сочувствую. Тяжело это

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
Привет, Ленусь. Ну, как вы там?

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2016, 11:06 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Привет, девчонки! По всем пробежалась- порадовалась!
У меня все хорошо! Упорно продолжаю делать упры( уже необходимость), не употребляю алкоголь, сладкое, мучное, картошку, крупы. Присутствуют в питании жиры и фрукты( мало). Пузо подтянулось, я бодра и весела! Чего и вам желаю!
Жизнь прекрасна! Особенно в сравнении....

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2016, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
молодец, что упры делаешь и лишнего в рот не тянешь! Счастья тебе, Леночка!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 06:14 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Опять по всем пробежалась!
И снова желаю всем доброго утра! Хорошего, продуктивного дня! И, как награду, приятного весеннего вечера!
У меня все хорошо! Достижений много и каждый день! Маман без изменений( уже не плохо!), Ромка учится, Костя( это старший) с практикой определился, муж рассаду поливает. А я вдруг поняла( наконец- то!), что у меня три мужика!!! Вот и пусть они все проблемы( в том числе мои) и решают! Когда- то надо учиться.... А ещё мы за выходные успели в гости сходить и ленолиум на даче постелить! Во как!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3144 ]  На страницу Пред.  1 ... 302, 303, 304, 305, 306, 307, 308 ... 315  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: