Ой, как же я хочу не лазить на весы кажен день…….. А я до этого доживу????????????

Тхех!!! Светочка! Знаешь, как их тебе не будет хватать? По крайней мере первую неделю))

Да? А хотя - да, пожалуй……… Но только первую!))))))))

Очередной день закрепа, обычный))

Омлет с помидорами и сыром 5%
Рулетики с перепелиными яйцами и сладким перцем
Творог со "сметаной"
Лепешки с печеночным паштетом
Котлеты с салатом
Яблочко (сейчас будет. Вспомнила, что купила пяти сортов на пробу, я уже и не помню, какие вкусные).


Завтра все понятно: курочка, яйцы, креветки и так далее))

Читаю: котлеты с салом!))))))

)))))))))))))))))))))))))) это к Мурлыське))))))
Несмотря на то, что у меня белорусско-украинская семья (не считая любимчика)- я и сало существуем параллельно))))

Прорвало интернет, думаю, не надолго, а тут стока понаписано нового!
Карбонару тоже по простому делаем, без сливок. И болоньезе упрощаем, без овощей, а ток фарш, томаматная пассата, чеснок, специи. Еще с тунцом люблю оченно, но тогда без томата.
Тут особо продвинутые пастоеды знают, что не каждый соус е к каждой форме макарошек подходит, но мы не заморачиваемся. Я на крахсоды беру спагетти интеграли (цельзерновые), они мне больше нра, хотя там не на много меньше углей (68 против 73 в обычных)
Пиццы карбонары я тут не встречала.
Насчет весов согласна, раньше тоже перлась на них каждый день, с непривычки)) Теперь только по пятницам.

Ольчик, мне непривычно есть новые продукты- ощущаю себя преступницей и нарушительницей

И как же хорошо, что можно не пихать в себя овощи, я их совсем не люблю, иногда со слезами ела

Ты хлебушка кусочек съела , а я 100 грамм. А сто грамм это огогогого оказывается как много!!! Я после хлеба на завтрак, обедать долго не хотела, еле себя заставила

Привет, Машунь!! Про пиццу карбонара я уже поняла, что съела то, чего на свете нет)). Ну или есть только у нас

Танюшичек, привет!! Побывала у тебя, заценили обновку!

У меня вчера так с яблоком на ночь было. Ела как то неуверенно)) Также муж про спагетти спрашивал: "и что, прям точно можно?!".

Я съела кусочек хлеба, а там бухта ночка небольшая, нарезка. Я не знаю, продают у вас такой или нет. Называется Бурже, есть цельнозерновой, есть многозерновой. Второй вкуснее, но не суть. Нам ее до диеты всегда на два дня хватало. А тут я посмотрела, что в ней 350гр, т.е. на теже два дня. И еще пару кусочков можно