закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 305, 306, 307, 308, 309, 310, 311 ... 428  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2015, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
класс!! А нам зима пока что только снится))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2015, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Правила очень полезные. В основном соблюдаем, но иногда бывают и проколы. Бдительность не должна нас покидать ни на минуту. Живем под двойным давлением: работа + диета. Но иначе никак.
Муж уехал в субботу к сестре в ФИлидельфию, и выходные были у меня не очень. Плюс сложности на работе: настроение на нуле.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 05:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
класс!! А нам зима пока что только снится))

Нам тоже только снится, ещё пару недель только снится будет

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 05:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
suslik47 писал(а):
Правила очень полезные. В основном соблюдаем, но иногда бывают и проколы. Бдительность не должна нас покидать ни на минуту. Живем под двойным давлением: работа + диета. Но иначе никак.
Муж уехал в субботу к сестре в ФИлидельфию, и выходные были у меня не очень. Плюс сложности на работе: настроение на нуле.

Ириш, там как раз идея в том чтобы вводить правила так чтобы давления не очень ощущалось... Ну а настроением ты не хандри: сложности открывают новые горизонты, а поскучать по любимому это особый кайф

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 06 дек 2015, 04:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Всем привет выходного дня!
Вкратце, физкультурная программа за неделю выполнена полностью - 4 коротких силовых тренировки, одна интервальная, 10 тыщ шагов каждый день. С едой сражалась с переменным успехом, но будем надеяться, что если что куда отложилось, так это в мышцы. :training1:
Выходные встречены пятикилометровой прогулкой под новую книжку, тихая девочка, давно уже художественную литературу я не слушала - читала. Для отпуска лежит популярная книжка на рабочую тему, хорошо бы еще что горнолыжное скачать. :read:

Пожинаю плоды неумеренного шоппинга - пришел темно-синий тоненький пуховик по колено, а то мне вся верхняя одежда велика, и куча подарков детям на Хануку.

Эльчик легко может оказаться права, и в новом платье я буду выглядеть лучше чем манекенщица на картинке - совсем мне не по вкусу одетые на нее классические лодочки с этим платьем - а у меня есть шанс щеголять в серовато-бежеватых замшевых сапожках если магазин их все же пришлет, ну и за компанию подвернулись дизельные ботинки по такой привлекательной цене, что никакой возможности удержаться не было. Страшное дело этот консюмеризм...

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 10:11 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Танюша, с Ханукой!!! Добра и счастья ;)*

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
С Ханукой, Танюш.
Веселых и радостных праздников :party:
:Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Элик, Марусик - спасибо за поздравления, прияятно!

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
:air_kiss: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Таня, с Ханукой!! Пусть в вашем доме всегда будет счастье и достаток. Посмотрела сегодня сюжет в новостях об этом празднике и вспомнила о тебе) Таня, а Новый Год 31го вы вообще не празднуете?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 305, 306, 307, 308, 309, 310, 311 ... 428  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron