закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 305, 306, 307, 308, 309, 310, 311 ... 428  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2015, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
класс!! А нам зима пока что только снится))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2015, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Правила очень полезные. В основном соблюдаем, но иногда бывают и проколы. Бдительность не должна нас покидать ни на минуту. Живем под двойным давлением: работа + диета. Но иначе никак.
Муж уехал в субботу к сестре в ФИлидельфию, и выходные были у меня не очень. Плюс сложности на работе: настроение на нуле.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 05:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
класс!! А нам зима пока что только снится))

Нам тоже только снится, ещё пару недель только снится будет

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 05:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
suslik47 писал(а):
Правила очень полезные. В основном соблюдаем, но иногда бывают и проколы. Бдительность не должна нас покидать ни на минуту. Живем под двойным давлением: работа + диета. Но иначе никак.
Муж уехал в субботу к сестре в ФИлидельфию, и выходные были у меня не очень. Плюс сложности на работе: настроение на нуле.

Ириш, там как раз идея в том чтобы вводить правила так чтобы давления не очень ощущалось... Ну а настроением ты не хандри: сложности открывают новые горизонты, а поскучать по любимому это особый кайф

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 06 дек 2015, 04:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Всем привет выходного дня!
Вкратце, физкультурная программа за неделю выполнена полностью - 4 коротких силовых тренировки, одна интервальная, 10 тыщ шагов каждый день. С едой сражалась с переменным успехом, но будем надеяться, что если что куда отложилось, так это в мышцы. :training1:
Выходные встречены пятикилометровой прогулкой под новую книжку, тихая девочка, давно уже художественную литературу я не слушала - читала. Для отпуска лежит популярная книжка на рабочую тему, хорошо бы еще что горнолыжное скачать. :read:

Пожинаю плоды неумеренного шоппинга - пришел темно-синий тоненький пуховик по колено, а то мне вся верхняя одежда велика, и куча подарков детям на Хануку.

Эльчик легко может оказаться права, и в новом платье я буду выглядеть лучше чем манекенщица на картинке - совсем мне не по вкусу одетые на нее классические лодочки с этим платьем - а у меня есть шанс щеголять в серовато-бежеватых замшевых сапожках если магазин их все же пришлет, ну и за компанию подвернулись дизельные ботинки по такой привлекательной цене, что никакой возможности удержаться не было. Страшное дело этот консюмеризм...

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 10:11 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Танюша, с Ханукой!!! Добра и счастья ;)*

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
С Ханукой, Танюш.
Веселых и радостных праздников :party:
:Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Элик, Марусик - спасибо за поздравления, прияятно!

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
:air_kiss: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Таня, с Ханукой!! Пусть в вашем доме всегда будет счастье и достаток. Посмотрела сегодня сюжет в новостях об этом празднике и вспомнила о тебе) Таня, а Новый Год 31го вы вообще не празднуете?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 305, 306, 307, 308, 309, 310, 311 ... 428  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron