закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 81

Re: дневничОК

19 июн 2013, 11:46

Как здорово!!!
Вика, я для себя уже решила, когда поеду в отпуск: буду есть мясо и разрешенные овощи, но не буду заморачиваться, как именно это приготовлено (если не во фритюре, конечно, а просто вареное или запеченое).


Re: дневничОК

24 июн 2013, 14:06

привет)
я уже дома и прыгнув на весы увидела 97.2 кг (отвес за неделю 1.2 кг) :dance: и это с нарушениями и БО днями :whistle2:
нарушала пивом и в последний вечер бармен угостил мороженным мохито...ну кто тут не устоит?)))

ну в общем, как-то так выгляжу :girl_crazy:
Изображение
Изображение


Re: дневничОК

24 июн 2013, 16:12

Alter_Ego писал(а):привет)
я уже дома и прыгнув на весы увидела 97.2 кг (отвес за неделю 1.2 кг) :dance: и это с нарушениями и БО днями :whistle2:
нарушала пивом и в последний вечер бармен угостил мороженным мохито...ну кто тут не устоит?)))

ну в общем, как-то так выгляжу :girl_crazy:
Изображение
Изображение



ВиКУЛЯ, ну с возвращением. ТЫ СУПЕР!!! И фото СУПЕР!!! И ВЕС СУПЕР идет вниз )))) Ой, как порадовала :good: :Yahoo!:


Re: дневничОК

24 июн 2013, 16:18

Викуль,с возвращением.отличным отвесом
красотка ты наша :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: дневничОК

24 июн 2013, 16:38

Присоединяюсь к поздравлениям ! ТЫ У НАС КРАСОТКА !!!
И вернулась с отдыха с отвесом ! Вот это да ! Так еще уметь надо ! Поздравляю с отвесищем !


Re: дневничОК

24 июн 2013, 16:45

ой, ну пасиба))) но я то пузо спрятала :blush2:

ну, а если серьезно, то я очень много плавала, может поэтому и нет привеса)


Re: дневничОК

24 июн 2013, 17:21

С возвращением!Умница что без привеса :Bravo: :good:


Re: дневничОК

24 июн 2013, 17:22

ОЙ.Рано нажала :blush2: На фотках - :Rose: :good: супер!


Re: дневничОК

25 июн 2013, 09:09

Танюш, спасибо)


Re: дневничОК

25 июн 2013, 09:11

96.9 кг (отвес 300 гр)

вчера был день ЧБ
завтрак: проспали)))
обед: дю-блинчики с творожным крем-сыром "Президент", кофе
полдник: творог+сахзам+какао, кофе
ужин: оладки из печенки+пепси зеро

ДОПы: какао,кукурузный крахмал
вода: ок
спорт: прогул


Ответить

1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 81