закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Как здорово!!!
Вика, я для себя уже решила, когда поеду в отпуск: буду есть мясо и разрешенные овощи, но не буду заморачиваться, как именно это приготовлено (если не во фритюре, конечно, а просто вареное или запеченое).

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
привет)
я уже дома и прыгнув на весы увидела 97.2 кг (отвес за неделю 1.2 кг) :dance: и это с нарушениями и БО днями :whistle2:
нарушала пивом и в последний вечер бармен угостил мороженным мохито...ну кто тут не устоит?)))

ну в общем, как-то так выгляжу :girl_crazy:
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2013, 18:22
Сообщений: 113
Откуда: Canada

Не в сети
Alter_Ego писал(а):
привет)
я уже дома и прыгнув на весы увидела 97.2 кг (отвес за неделю 1.2 кг) :dance: и это с нарушениями и БО днями :whistle2:
нарушала пивом и в последний вечер бармен угостил мороженным мохито...ну кто тут не устоит?)))

ну в общем, как-то так выгляжу :girl_crazy:
Изображение
Изображение



ВиКУЛЯ, ну с возвращением. ТЫ СУПЕР!!! И фото СУПЕР!!! И ВЕС СУПЕР идет вниз )))) Ой, как порадовала :good: :Yahoo!:

_________________
Изображение
1. АТАКА (01.06.2013 -1,1 кг) 3 дня -1кг
2. КРУИЗ (04.06.2013 - 6,9 кг) 56 дней
3. УКРЕПЛЕНИЕ (01.08.2013 - 1 кг) 80 дней

ДНЕВНИК: Зовут меня АЛЕНА и я худею!!!
МОЙ БЛОГ: CANADA, как мы живем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Викуль,с возвращением.отличным отвесом
красотка ты наша :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Присоединяюсь к поздравлениям ! ТЫ У НАС КРАСОТКА !!!
И вернулась с отдыха с отвесом ! Вот это да ! Так еще уметь надо ! Поздравляю с отвесищем !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 16:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
ой, ну пасиба))) но я то пузо спрятала :blush2:

ну, а если серьезно, то я очень много плавала, может поэтому и нет привеса)

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
С возвращением!Умница что без привеса :Bravo: :good:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 17:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
ОЙ.Рано нажала :blush2: На фотках - :Rose: :good: супер!

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
Танюш, спасибо)

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничОК
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 09:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
96.9 кг (отвес 300 гр)

вчера был день ЧБ
завтрак: проспали)))
обед: дю-блинчики с творожным крем-сыром "Президент", кофе
полдник: творог+сахзам+какао, кофе
ужин: оладки из печенки+пепси зеро

ДОПы: какао,кукурузный крахмал
вода: ок
спорт: прогул

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: