Я больше не хочу!

Quenn

ЮлЁчек писал(а):

Доброго утра всем! Сегодня у меня махонький отвесик -100. Вес 82,4кг. Вобщем продолжаю топтаться на месте. Ну ничего, я одолею эту восмерочку!

Юля, привет! С отвесиком тебя! Маленький тоже неплохо! :Rose:

Юнона

Юльчик, до октября еще две недельки. До ниже 80 реально спуститься, над поднатужится!!!

ЮлЁчек

Спасибо, девочки!
Может на ужин есть только белковую пищу без овощей в БО дни? :scratch_one-s_head:

Юнона

ЮлЁчек писал(а):

Спасибо, девочки!
Может на ужин есть только белковую пищу без овощей в БО дни? :scratch_one-s_head:

может и так

Семицветик

Юля приветик!
С отвесиком тебя, хоть и маленьким.
У меня тоже вес упорно не идет вниз. Овощные дни вообще как приговор.

ЮлЁчек

Семицветик писал(а):

Юля приветик!
С отвесиком тебя, хоть и маленьким.
У меня тоже вес упорно не идет вниз. Овощные дни вообще как приговор.

Светуля, успокойся! :ok:

Набрать то мы набрали лишних килограммов легко, а вот скидывать их не так-то просто! А они гады еще и сопротивляются! Терпения нам всем, твердости духа и воли!

ЮлЁчек

И так я подумала и решила - до 19ч в БО на ужин я могу есть овощи, но чуть-чуть; после 19ч (если захочется, а захочется :smile3:

) только белковая пища; молочки на ужин нет.

Посмотрим что получится...

Настена1981

Отвес в любом количестве это хорошо!!!! Поздравляю!!)))

ЮлЁчек

Меню на сегодня, ЧБ день:

завтрак1 - блинчики с курицей
завтрак2 - тророг 200г
обед - куриная грудка запеченая
ужин - яичница с укропчиком

Вот такой получаеться куродень, кукарекать к ночи буду! :laugh3:

ЮлЁчек

Девочки, всем удачного дня!
У меня отвесик —300, вес 82,1. :Yahoo!:

Дело пошло!

Я больше не хочу!

Кто сейчас на форуме