закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 389 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Michaela2015 писал(а):
Доброе утро.
Сегодня минус 100. В5с 75.400. Медленно ползу вниз... хочу уже 70:)
Завтрак. Кофе с молоком и кусочек хлеба с творогом ветчиной и огурцом!

Натусик, молодчинка! Скоро, скоро уже 70 подкатит.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Michaela2015 писал(а):
Доброе утро.
Сегодня минус 100. В5с 75.400. Медленно ползу вниз... хочу уже 70:)
Завтрак. Кофе с молоком и кусочек хлеба с творогом ветчиной и огурцом!

Натусик, молодчинка! Скоро, скоро уже 70 подкатит.

Спасибо Света. Уж жду 70. . А 18 уже к маме летим и прощай моя диета...за недельку хоть бы еще 1 кг скинуть...

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Привет всем
Сегодня минус 200. Вес 75.200 . Такого числа у меня еще не было. Ура.
Завтрак. Кофе с молоком и кусок хлеба с паштетом куриным (вчера сделала сама http://fotorecept.com/review_332104.html
Перекус. Йогурт с отрубями.
Обед. Кабачковая икра- сама делала рецепт в сылке.
Перекус. Кофе с молоком чтобы не уснуть и ккусок хлеба с паштетом. 2 крабовые палочки, которые не люблю на самом деле...
Ужин. Пол курицы гриль сьели с сыном на пару.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


Последний раз редактировалось Michaela2015 12 авг 2015, 20:01, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Michaela2015 писал(а):
Привет всем
Сегодня минус 200. Вес 75.200 . Такого числа у меня еще не было. Ура.
Завтрак. Кофе с молоком и кусок хлеба с паштетом куриным (вчера сделала сама http://fotorecept.com/review_332104.html
Перекус. Йогурт с отрубями.

Ой, какая же ты умничка! Тихим сапом, пока все прыгают с ветки на ветку, Натаха медленно ползет к своей цели :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Michaela2015 писал(а):
Привет всем
Сегодня минус 200. Вес 75.200 . Такого числа у меня еще не было. Ура.
Завтрак. Кофе с молоком и кусок хлеба с паштетом куриным (вчера сделала сама http://fotorecept.com/review_332104.html
Перекус. Йогурт с отрубями.

Ой, какая же ты умничка! Тихим сапом, пока все прыгают с ветки на ветку, Натаха медленно ползет к своей цели :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

Света хватит прикалываться :ok:

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 22:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Привет! С отвесиком тебе. Медленно, но верно идешь к своей цели!
Кабачковая икра, вкусняшка. Тоже захотелось. Сделать что-ли завтра.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 06:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Michaela2015 писал(а):
Света хватит прикалываться :ok:

У меня отличное чувство юмора, может :blush2:
Сама себя не развеселишь - никто тебя не развеселит!!!
Но про тебя я писала, ну, ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО!!! Я даже видела, как ты это делаешь

Изображение

С добрым утром, Натусик!

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Девочки всем спасибо за педдержку и советы!

Сегодня плюс 400. Вес 75.600. Жду КД. Поэтому такой привес я думаю.
Завтрак . Кофе с молоком и кусочек хлеба с паштетомс одной шайбой помидорки.

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 18:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
На подарок!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 23:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Приветик :Rose:
Какой паштетик замечательный, спасибо, взяла себе на заметку , на днях сделаю. Вот только рецепт икры не нашла :dntknw:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 389 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: