закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 377  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
mamaptica писал(а):
Нина, как ни зайдешь к тебе, у тебя красота выложена!! Не ленивый ты человек. Респект и уважение :Rose: :Rose: :Rose:
:blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 09:43 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504

Не в сети
Нина! Спасибо огромное за рецепты! Ты как всегда, трудолюбива и нам постоянно новенькое подбрасываешь! Спасибо! :Rose:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 15:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Захотелось мне сегодня блинов :laugh3: :laugh3: :laugh3: И, что? Как себя , любимую :air_kiss: , не порадовать? Сегодня ЧБЧ :scratch_one-s_head: , тогда вместо крахмала возьмем изолят, только он соевый :scratch_one-s_head: ...но зато в нем белки, аж 90%!!! По рецепту-кефир...у меня нету :( , думаем :scratch_one-s_head: ...А если заменить сывороткой, благо есть в наличии?!
И вот результат, только получились не блины, а оладушки:
Вложение:
300120141214.jpg

БЛИНЫ.
1 яйцо
2 ст.л. кефира (сыворотка)
1 ст.л. кукурузного крахмала ( у меня изолят)
сах.зам., соль по вк.
Все смешать и выпекать.

Изображение
Я делала двойную порцию, чтоб хватило :mosking: , а то есть любители присоседится :drinks: :mosking: :mosking: :mosking:
Действительно, получилось вкусно...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Сегодня погода с ума сошла :( .Мороз -18*-20*, снег и ветрюган с ног сбивает Изображение...

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 18:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Ну, что за идиотизм!!! Сегодня, из-за погоды целый день свет отключали :sorry: . А так как все приборы электрические...то это проблема :cry: и БОЛЬШАЯ! Днем еще-таки, видно...и то, есть свет-шью, нет -вяжу. А сейчас поставила рыбу в аэрогриль, а они... :cry: уже 2! раза отключали. А я голодная-я-я :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 30 янв 2014, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ох, Ниночка, такие мы электрозависимые люди( Я говорю, не надо нам бомбу, достаточно электричество отключить и жизнь встанет. У нас тоже все на электричестве, плита, чайник, микроволновка, даже телефон.
А оладушки у тебя зачетные получились.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Хо!!! Вчерашний ЧБЧ-прошел успешно!!! Я сейчас взвешиваюсь официально с записью в тетрадке по пятницам. И вечер-утро и то не всегда (для себя). Так вот за неделю я постройнела на1 кг 300 гр !!! Сегодня я вешу ровно 68 кг!!! Этот вес у меня наблюдался в сентябре :mosking: А так вес "гулял" между 69-ю и 70-ю.
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
ЗИМА ОДНАКО!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
Нина47 писал(а):
Хо!!! Вчерашний ЧБЧ-прошел успешно!!! ...Так вот за неделю я постройнела на1 кг 300 гр !!! Сегодня я вешу ровно 68 кг!!! Этот вес у меня наблюдался в сентябре :mosking: А так вес "гулял" между 69-ю и 70-ю.
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Нина ты прсто молодец примолодец!!!!!!!!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Нина47 писал(а):
ЗИМА ОДНАКО!!!

а вы что себе думали... это вам не хухры-мухры :mosking:

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329 ... 377  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron