закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 325, 326, 327, 328, 329, 330, 331 ... 393

Re: Берлогово.

11 окт 2016, 07:36

black_fiancee писал(а):Чередование в еде и работе)
Добраутра, Зим!
Главное, чтобы бабло платили исправно.

Привет, Оль. Бабло-то будет, была бы работа. Попробую за месяц заработать себе на новый ноут.
А с едой чередование как получится) дни считать не буду, овощи буду жрать, когда захочется (ибо я как-то ващпе не верю, что горсть капусты или там один огурец в день может затормозить процесс, а больше овощей я не так часто ем). Ну плюс немножко быстрых углеводов (20-30 грамм в день), чтобы мозг не "ой,всё".

laraB7 писал(а):А работа-то какая, научная? А то я чего-то пропустила...

ага, научная. Работа наз звуковым корпусом русского языка, редактирование первичного аннотирования и снятие омонимии после автоматической морфологической разметки.

Тем временем, от моего ноута отвалилась кнопка питания. Пришлось его расковырять, добыть провода и замыкать контакты вручную. Но у мене ж мужчина инженер-электронщик.. приволокла к нему, припаял на место. И то славно, но новый всё равно надо.

Про еду.
Вчера в ночи дядяЖора сказал "а можно, я останусь?" Поэтому я жрал бутерброды. Из котлеты и огурца, потом из котлеты, варёного яйца и помидора. И творог с сахзамом.

Днём меня накрыло котом, когда я проснулась, я поняла, что пиздец-пиздец опаздываю в универ (за инструкциями по работе), поэтому не то что пожрать - в зеркало посмотреть не успела. Инструкции получила, зашла в ешьихуей за всяк.хренью. Купила отрубей, муку из них же, немножко протеина по приятной цене, клейковины, сыра 9%, палку диетической ветчины (в ней мяса, надо сказать, в 2-2.5 раза больше, чем в обычной магазинной) и черешневый аромик до кучи (йогурт вишня-черешня жрали? вот оно). Дома пожрать опять не успела, собрала манатки и продукты в кучу, припёрлась к мужчине, ноут чинить. Накормила его и себя омлетом с диетической ветчиной и помидорами. Ночью жрать было некогда, надо же когда-то калории тратить спать.

Сегодня пока сожрато несколько бутербродов из ветчины с помидорами (и можно без хлеба) и банка творога с сахзамом. Планирую рыбу по-польски и куриные отбивные в лимонно-горчичном маринаде, и желе лимонно-творожное.


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 08:16

У тебя обалденно вкусное меню, скажу я тебе!

Добраутра!

Захотела омлета....

Хорошего дня)


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 08:31

Самой нравится)

Захотелось - сделай, чо)


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 09:19

Talvi писал(а):Самой нравится)

Захотелось - сделай, чо)


Теперь придется!


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 10:36

Ну вот, зачем-то наебенила блинов с ветчиной и сыром.

Щас их тоже кому-нибудь захочется.

2 ст.л. ОО, 1 ст.л. ПО, 1 ст.л. изолята, 1 ст.л. клейковины, 2 яйца, молоко. 30 г сыра, 100 г ветчины. 8 штук блинов с начинкой.


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 10:38

Talvi писал(а):Ну вот, зачем-то наебенила блинов с ветчиной и сыром.

Щас их тоже кому-нибудь захочется.

2 ст.л. ОО, 1 ст.л. ПО, 1 ст.л. изолята, 1 ст.л. клейковины, 2 яйца, молоко. 30 г сыра, 100 г ветчины. 8 штук блинов с начинкой.


слюноотделение повысилось....)))


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 10:42

black_fiancee писал(а):слюноотделение повысилось....)))


Тебя добить творожно-лимонным желе?

Сладкий и нежный творожный слой с ароматом лимонных корочек и ванили в сочетании с освежающей кислинкой верхнего слоя.. о да, детка.


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 11:48

Я вас люблю


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 11:51

Мы тебя тоже)) :Rose:


Re: Берлогово.

11 окт 2016, 12:24

Дайте мине лимонно-горчичный маринад


Ответить

1 ... 325, 326, 327, 328, 329, 330, 331 ... 393