закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 893

Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 12:41

darya56 писал(а):спасибо за поддержку :Rose:

обязательно в гости заходи.... :friends: гостям рады.... :yes4:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:07

шайтанчик писал(а):
darya56 писал(а):спасибо за поддержку :Rose:

обязательно в гости заходи.... :friends: гостям рады.... :yes4:


с удовольствием!!!каждый день захожу,у вас тут очень интересно и весело и познавательно!!!и результаты у вас уже огого!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: многое взяла на заметку :good:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:13

darya56 писал(а):
шайтанчик писал(а):
darya56 писал(а):спасибо за поддержку :Rose:

обязательно в гости заходи.... :friends: гостям рады.... :yes4:


с удовольствием!!!каждый день захожу,у вас тут очень интересно и весело и познавательно!!!и результаты у вас уже огого!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: многое взяла на заметку :good:

и не стесняйся спрашивать, если что то не понятно.... :friends: вместе разберемся!!!! :yes4:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:25

сапсибо :blush2:
и сразу вопрос:какое чередование лучше выбрать? 5/5 или 3/3?


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:28

darya56 писал(а):сапсибо :blush2:
и сразу вопрос:какое чередование лучше выбрать? 5/5 или 3/3?

ну это ты сама реши, как тебе удобнее... :yes4: я начинала круиз на 2/2.... :yes4: хорошо шла... но через месяц почуяла, что нужен толчок.... и вот теперь живу на 3/3.... уже чуть больше месяца.... и мне это удобно... :yes4:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:35

шайтанчик писал(а):
darya56 писал(а):сапсибо :blush2:
и сразу вопрос:какое чередование лучше выбрать? 5/5 или 3/3?

ну это ты сама реши, как тебе удобнее... :yes4: я начинала круиз на 2/2.... :yes4: хорошо шла... но через месяц почуяла, что нужен толчок.... и вот теперь живу на 3/3.... уже чуть больше месяца.... и мне это удобно... :yes4:

немного от себя...
я периодически перехожу с одного вида чередования - на другой...
иногда это связано с тем, что вес стоит...хочется качнуть его...
иногда так складываются обстоятельства, что приходится перейти на другое чередование...на выходные стараюсь делать БО дни...так как соблазнов много, когда гости, например...и чтоб не слопать запрещенное, балую себя овощами... :smile3:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:46

вот говорю же очень позновательно у вас тут :thank_you: и поддержка какая!! :friends: :thank_you: я вот думаю начать 3/3 а там посмотрю на результат :


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:52

Lana Lana писал(а):
шайтанчик писал(а):
darya56 писал(а):сапсибо :blush2:
и сразу вопрос:какое чередование лучше выбрать? 5/5 или 3/3?

ну это ты сама реши, как тебе удобнее... :yes4: я начинала круиз на 2/2.... :yes4: хорошо шла... но через месяц почуяла, что нужен толчок.... и вот теперь живу на 3/3.... уже чуть больше месяца.... и мне это удобно... :yes4:

немного от себя...
я периодически перехожу с одного вида чередования - на другой...
иногда это связано с тем, что вес стоит...хочется качнуть его...
иногда так складываются обстоятельства, что приходится перейти на другое чередование...на выходные стараюсь делать БО дни...так как соблазнов много, когда гости, например...и чтоб не слопать запрещенное, балую себя овощами... :smile3:

да ты что, Светик? :scratch_one-s_head: ну ка мне по подробнее про смену чередований.... :yes4: потому что мысли бродят.... :scratch_one-s_head:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:53

darya56 писал(а):вот говорю же очень позновательно у вас тут :thank_you: и поддержка какая!! :friends: :thank_you: я вот думаю начать 3/3 а там посмотрю на результат :

главное, начать!!!! :yes4: и придерживаться четко правил!!! :yes4:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 2

03 май 2012, 13:54

шайтанчик писал(а):главное, начать!!!! :yes4: :yes4:


вот вот :yes4: :good: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Ответить

1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 893