Вес- в минус, самооценка - в плюс))

а я о пирах еще не думала))

Rogneda писал(а):а я о пирах еще не думала))

Стойкий ты человек, Маш)) Хотя о пирах я только недавно задумалась, вначале старалась не думать ни о чем запретном.

Tori@ писал(а):Вот вот... новый гардероб по нам плачет просто.

Да, хотелось бы и обновить, но я буду ждать уже, когда до конца похудею, а потом обновлять)) Сейчас еще можно потерпеть, некоторые вещи носить можно, фасон позволяет. Кофточки, которые раньше в обтяжку были, сейчас свободно висят на мне, но вроде пока терпимо.

Так, сегодня минус 200 гр, удивительно после вчерашнего-то застолья. Сегодня еще на собеседование по поводу работы пойду, теперь думаю, что надеть. Лучше что-нибудь офисное или не выпендриваться и идти, как обычно? На прошлой работе почти весь коллектив был молодой, практически студенческий, я тогда не заморачивалась по поводу одежды.

Ну, я себе алкоголь тоже иногда позволяю... :blush2:

Но в плане еды всё строго. =)

yuko4ka писал(а):Ну, я себе алкоголь тоже иногда позволяю...

Ну так если тебе это не мешает худеть, то почему бы и нет иногда себе его позволять. Я против фанатизма, у меня есть пищевые поблажки - йогурт сладкий, жирность выше, чем 1 % и т.д., поэтому спокойно отношусь к тем, кто тоже делает какие-то небольшие исключения. Я иногда группу вконтакте просматриваю, мне иногда кажется, что там собираются именно те, кто придерживается диеты на 100 %. Я думаю, они бы мой рацион раскритиковали в пух и прах, там даже сыр Президент легкий запретили, не говоря уже об алкоголе или сладких йогуртах.

В контакте фанатики по большей части. =)

У нас тут лучше, приветливей народ :friends:

Привет, девчонки!!! Ну, у вас и результаты, молодцы. Я конечно же после отпуска в ++++. Сегодня готовлю, завтра продолжаю худеть))))) Рада очень вернуться в ваши ряды.

Привет, Аленчик)) С возвращением, надеюсь, отдых не прошел зря, плюсики на весах всегда можно убрать, главное, чтобы от отпуска остались приятные воспоминания :yes4:

да, группа в контакте к общению не располагает, пробежишься по ленте, а там срачь сплошной.

Поэтому я туда и не хожу почти, только за рецептами, вот это там здорово - все с иллюстрациями, аж глаза разбегаются))

Закончился очередной день, напишу очередной отчет о еде:
1. Завтрак: ветчина, чай и заварной крем
2. Обед: шашлык куриный, хе из говядины, две черри-помидорки
3. Ужин: сделала "ацкий коктейль" из кефира, все равно его бы пила, а тут любопытство разобрало, что за зверь такой. Мне понравился на вкус, можно его просто так делать для разнообразие, мне вроде пока не нужно тормошить метаболизм.

Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))