закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 29 июн 2025, 12:07

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 332 из 337
  [ Сообщений: 3363 ]  На страницу Пред.  1 ... 329, 330, 331, 332, 333, 334, 335 ... 337  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 19 авг 2014, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
а они так редко бывают, что и писать то не о чем :blush2:
Двигаюсь потихоньку, и ладно...

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 


mariagr
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 19 авг 2014, 19:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2012, 01:11
Сообщений: 4078
Откуда: Питер
Не в сети
Tatik22 писал(а):
а они так редко бывают, что и писать то не о чем :blush2:
Двигаюсь потихоньку, и ладно...

эхех.... :blush2:

_________________
Я - Маша, модельер, корсетных дел мастер, ко мне на ТЫ и тут мой дневничокИзображениеИзображение[/url]
Второй заплыв:
Изображение
Изображение
Муж: Изображение

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком,пирог (творог, отруби, крахмал, чиа)
перекус помидоры
обед салат, говядина
перекус салат, кефир
ужин яйца, оливки, соленый огурец

как то так :whistle2:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 21 авг 2014, 05:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
Меню на сегодня ЧБ

завтрак чай с молком, пирог (отруби, кефир, чиа, крахмал)-опять съела целиком :blush2:
перекус чай, яйцо
обед курогрудь
перекус яйцо
ужин курогрудь или творог+кефир+сахзам

как то так :whistle2:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 04:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня ЧБ

завтрак чай с молоком, пирог (отруби, крахмал, кефир, яйца, чиа)
перекус яйцо
обед курогрудь с том. пастой и зел.сыром
перекус яйцо
ужин курица копченая
как то так :whistle2:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
Вчера вечером налопалась курицы копченой-даже по-моему урчала, когда ела :mosking: И кожурку не сняла :girl_sad: Сегодня немножко опухла, но дово-о-льная :girl_dance:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком, помидоры, сыр, икра трески соленая
перекус крабопалки
обед курогрудь в овощах (кабачок, баклажан, помидор, лук, перец, чеснок), пицца (грибы, сол. огурец, соус барбекю, помидор, сыр), сон
ужин курица в духовке

как то так :blush2:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 24 авг 2014, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком, сыр
обед яичница (с луком, грибами,помидором и зеленью), тыква под пудингом доктор Откер
перекус кефир, яйцо, может еще чего-нибудь
ужин пирог с творогом, кефир
как то так :whistle2:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

Последний раз редактировалось Tatik22 24 авг 2014, 11:15, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
Софья-Софьюшка
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 24 авг 2014, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2012, 08:12
Сообщений: 2092
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Tatik22 писал(а):
меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком, помидоры, сыр, икра трески соленая
перекус крабопалки
обед курогрудь в овощах (кабачок, баклажан, помидор, лук, перец, чеснок), пицца (грибы, сол. огурец, соус барбекю, помидор, сыр), сон
ужин курица в духовке

как то так :blush2:

Тань привет...что у тебя за соус барбекю?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 24 авг 2014, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
привет! Да обычный магазинный барбекю, не диетный...

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 332 из 337
  [ Сообщений: 3363 ]  На страницу Пред.  1 ... 329, 330, 331, 332, 333, 334, 335 ... 337  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB