закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3987 ]  На страницу Пред.  1 ... 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343 ... 399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Лена, привет!

Пока меня тут не было, ты на кето успела перескочить :mosking:

С новым начинанием тебя, чтобы вес скатился с горочки вниз :ok:

Надеюсь тебе подойдёт эта система и все получится :friends:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
я нисколько не прикалываюсь! Я вполне серьезно. Вот тебе группа в VK ketomama.ru Татьяна Демьяненко. Серьезно, компетентно, очень много полезной инфы и проч и проч. Обожаю ее прямые эфиры. Не жадничает на знания.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 14:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
mamaptica писал(а):
я нисколько не прикалываюсь! Я вполне серьезно. Вот тебе группа в VK ketomama.ru Татьяна Демьяненко. Серьезно, компетентно, очень много полезной инфы и проч и проч. Обожаю ее прямые эфиры. Не жадничает на знания.


Ирина, спасибо!
Эх, не сложилось у меня с ВК и инстаграм, поищу по имени, может другие рессурсы есть. Нашла :ok: уже слушаю :yes4:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 06 май 2020, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
spine писал(а):
Лена, привет!
Пока меня тут не было, ты на кето успела перескочить :mosking:
С новым начинанием тебя, чтобы вес скатился с горочки вниз :ok:
Надеюсь тебе подойдёт эта система и все получится :friends:


Привет Олечка!
Ох, а как я надеюсь :yes4:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 07:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Сегодня плюс 0,6 Но я не расстраиваюсь, потому что ощущения на минус 2 кг :ok: Хорошая чистка идет, откашливаюсь и отсмаркиваюсь как будно грипп и ангина вместе взятые, есть еще небольшая ломота в спине и мышечная слабость, но на самом деле мне гораздо лучше, спала хорошо, без приливов, встала в 5 утра бодрая, прогулялась с собаками, сейчас приготовлю еду. Голода нет, и вчера мало ела, но жирные сливки мне не в пользу, не буду пока употреблять. :no:
Масла с клетчаткой вчера недобрала, грузчики сегодня задерживаются :scratch_one-s_head:
План на сегодня
Кофе с кокс.молоком и ложкой топл.масла, смузи.
яишница с беконом огурец
кур.голени салат с перепел.яйцами и сыром.
Если будет голодно, то догонюсь бутерами из сыра с маслом и добавлю салата.
Будьте здоровы, милашки :girl_in_love:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
У меня тоже ощущения хорошие, и контуры тела более подтянутые, чем когда я была на углеводах в этом весе.
Хорошего дня! И здоровья!

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Ну мне еще долго до контуров :taunt: но ощущение, что талия появилась :Yahoo!: Хотя чему удивляться, углеводы как раз с талии начинают :(

Кетоглюктест показывает кетоны выше 1,5 :ok: процесс идет, но только днем, утром всё нейтрально.
Вот было бы здорово, если бы и ночью процесс шел :good:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 08 май 2020, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Сегодня отвес минус 0,6 :ok:
Но вчера к вечеру опять поплохело и весьма вероятно, что это вирус :(
Температура 37,4, периодически падает, после горячего питья, ломает спину, суставы, голова чугунная. мышечная слабость. Аппетита конечно не было, но я зачем-то позавтракала, наверное надеялась взбодриться, а ведь лучше бы поголодать. Работы сегодня лом и не сделать не могу, директор сейчас начнет посылать к врачу, а я последние лет 20 никогда не вызывала врача, сменила место жительства и понятия не имею, куда обращаться, по дмс должна быть услуга скорой и вызова врача, но с этой удаленкой я не знаю где моя страховая карточка, но найти можно. сейчас доработаю работу и займусь вызовом врача. для себя не стала бы этого делать, но так как я приходила в офис и контачила с некоторыми сотрудниками, то надо бы убедиться что за хрень со мной сейчас. Берегите себя.

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 08 май 2020, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Леночка, может кето-грипп? Бульон пить? Не болей!

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 08 май 2020, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Леночка, может кето-грипп? Бульон пить? Не болей!

О это был бы самый лучший грипп по нынешней ситуации :pardon: но не буду же я объяснять директору как у меня тут всё сошлось :mosking: а он нас в офис вызывал, возможно я была уже носителем или наоборот, от кого то зацепила, надо бы убедиться что это не тот вирус :ok:
Кетоз слабенький есть, от 05 до 1,5

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3987 ]  На страницу Пред.  1 ... 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343 ... 399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: