1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38
22 фев 2014, 13:21
23 фев 2014, 19:02
26 фев 2014, 21:58
27 фев 2014, 00:37
02 мар 2014, 13:44
20 апр 2014, 00:36
10 май 2014, 14:17
Сейчас я на чередовании. Но сразу скажу, не строжайше, ну, т.е. масла, например, у меня иногда бывает больше нормы, и кусочек черного хлеба я могу у мужа отщипнуть за общим столом, но никаких печенек, мармеладок и шоколада, только сахзам и СОМ. С 20 апреля каждое утро (сегодня не ходила, давление че-то скокнуло до сих пор как-то муторно, вроде уже получше) хожу в быстром темпе в нашем лесу 5 км (это где-то без пяти минут час получается) плюс басик 2, 3 иногда 1 раз в неделю. Как итог: сейчас вес около 90 кг, не взвешивалась 3 дня уже. Вера моя колеблется вместе с жирком на причинных местах, но очень хочется опять весить хотя бы 70. Девочки, поддержите, а?
11 май 2014, 00:24
Как чувствуешь себя? Как вообще жизнь?
12 май 2014, 12:56
halva_marusya писал(а):Как итог: сейчас вес около 90 кг, не взвешивалась 3 дня уже.
12 май 2014, 20:58
1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38