Спасибо, девочки, куплю,наверное. В зал для меня нереально, пресс тоже жир не уберет. Буду попой крутить

Я тоже думаю, что очень хорошо крутить. Я вот сегодня тоже собираюсь начать. Но я как раз из тех у кого сосуды очень близко, поэтому постепенно. Все равно жирок с живота и попы немножко подвинет - кровообращение-то улучшается.

Наташ, а тебе дети позволят такую роскошь? Я уверена , что моя активистка срочно начнет мне помогать обруч крутить

Сегодня контрольное взвешивание. За неделю минус 400. Немного,но в мою пользу! Тем более,что это возврат к достигнутой цифре 63 (вернее числу). Два дня вес замер, что тоже неплохо, т.к читаю сегодня многие с привесиками. Приступаю к дням БО.

Немного? Это между прочим полкило почти! А в неделю по полкило это 2 кг за месяц! Между прочим идеально медицински рекомендуемая норма похудения! Так что ты боооольшая умница!!!

Привет!
Согласна с высказыванием выше- 400 гр это хорошо! - у меня доча так и научилась обруч крутить, за мной повторяя)))

Ну вот,еще один плюс в пользу покупки!

Привет всем!!!! У меня сегодня еще полкило отвалилось.Эх,даже жалко БО начинать.

SUPER!!!!

Как здорово
Чёй-то жалко? Организму тоже разгрузка нужна!