Спасибо большое, дамы.)

Жень...с отвесом)))

спасип))

Пойду поем, мне на 17-00 на работу, потом сегодня малая дома ночуем бо баба заболела, будет мне веселуха.

Жму лапу!! *отлегло от души*

Рожи сегодня не вышло, а что это такое придумывайте сами.

шойта вас так мотыляет по дорожке-то?

Да фиг его знает.

Круиз: 12 неделя, 6 день (ЧБ)

Завтрак: Дю-блинчеГ + 1/2 котеджа + 2 кусочка сыра 5% + 2 кусочка пастрамы 1%
Обед: курогрудь + йогурт
Ужин: яичница + 3 кусочка пастрамы 1% + суфле с какао

Питье: 2 чашки кофе + 1,5 литра воды

Ходьба: 1,15 км быстрым шагом, кроме этого я шла на работу и с работы по ступенькам и на третий этаж 2 раза поднялась и спустилась.

Сегодня и завтра у меня тайм-аут. Не стану я рисковать здоровьем ради ста калорий.