Вы моя поддержка и опора

Natachka

В ТОМ ТО И ДЕЛО ЧТО ТОЛЬКО РАЗРЕШЁННЫЕ
Мне нового года хватило.
девчонки хочу авотарку поменять не помню как :scratch_one-s_head:

подскажите кто помнит :friends:

koshechka

Приветик,Наташа...Вот я и в гостях в твоём домике... :friends:

Поздравляю тебя тремя месяцами на дюканке и с отличными результатами!!!

Natachka

vesta

Natachka писал(а):

В ТОМ ТО И ДЕЛО ЧТО ТОЛЬКО РАЗРЕШЁННЫЕ
Мне нового года хватило.
девчонки хочу авотарку поменять не помню как :scratch_one-s_head:

подскажите кто помнит :friends:

Центр пользователя-профиль-аватар

Нина47

Natachka писал(а):

Ну вот уже 3 месяца на круизе:
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
Я надеюсь что результат не самый худший. :scratch_one-s_head:

Не знаю может это успокоит. :sorry:

Ура-а-а!!!! Юбилей!!!! Наташенька, с трехмесячным юбилеем!!!! :Rose:

мара65

Natachka

сегодня +100 :girl_devil:

з.каша на бульоне с курой грудь,чай.
п.дю.блин,чай.
о.кура грудь жарен.,чай
п.1яйцо.
у.отварной окунь,чай.
вот так :scratch_one-s_head:

я уже весов боюсь и есть не хочу

Tatik22

100 гр-это не страшно, ты же не будешь всю жизнь так переживать-ну сегодня плюс, а вот завтра-минус! :air_kiss:

Нина47

Наташ, что за упадническое настроение? Как у тебя с объемами? Попробуй взвешиваться раз в неделю! Если вес стоит или немного поднимается-не стоит думать, что именно у тебя всё плохо! Во-первых организмы у всех разные, во-вторых организм помнит определенный твой вес и пытается удержаться на этих позициях. В-третьих ты уже 3 месяца находишься на диете и многого достигла!!!! Окружающие видят, что ты похорошела и постройнела, помолодела. . . Так, что держись и не унывай!!!! :Rose:

Natachka

Вы моя поддержка и опора

Кто сейчас на форуме