Привет, Оксан! Расскажи, как идет стабилизация! Вес закрепился? ЧБЧ соблюдаешь? у меня знакомая на стабе уже год и все воюет, то Пиры отменяет, то овощи...
Маки класс!!! А я все твоего павлина помнююю

Милен. со стабом все сложно.... чбч я еще мае отменила, потому что у меня от них нету толку.... в течении месяца я после них плюсовала.... и боролась с запорами и геморроями... пиры у меня редко.... даже не каждый месяц... поэтому наверно всего +1+2 кг от конца круиза... кстати у меня в декабре тоже год стабилизации...

Оксаночка, с прошедшим тебя ДР, моя дорогая!)
И спасибо большое, что заходила ко мне!

Оксанчик! Привет! Твой вес уж точно можно назвать стабилизированным!!!
Больших скачков нет за год стабилизации! Молодец!
Мой вес не очень хочет стабилизироваться, все вверх норовит уползти!
Ну да ладно, все под контролем!!!

А вот это и есть - самое главное! Удачи, дорогая моя!

Чучик! мой вес не стабилизировался, а очень жеско контролируется... живу почти без пиров и крахсодов, но и то он может прыгнуть ни с того, ни с сего за сутки на кидограммм..... хорошо, что я не люблю сладкое и выпечку, а то бы была вообще тоска....

Оксик, привет!
С прошедшим тебя
Всё-равно ты молодец, что уже год в приделах ПВ держишься! Как же это тяжело

Приветик Ленчик! спасибо за поздравления! тяжело, не то слово.....

Оксан, а мясо ты ешь так же или на любимых овощах держишь вес? да, а по дорожке ходишь?
просто, не представляю, как бороться с соблазнами... тебе-то проще: не тянет на тортики-конфеты, ты же и дюканские не ела, помнится... а мне застрел без десертов!
(я тебя у Роксика поздравила, думала ты уже бросила дневничок) Не прпадай, рассказывай... пра фсё!!!!

Мясное ем только вечером.... иногда заменяю его пачкой нулевого творога....по дорожке не хожу... потому что щас еще большие проблемы с вестибулярным аппаратом, иногда падаю даже, хотя ровный асфальт и без каблуков... меня спасает, что я по жизни мало ем.. и не люблю сладкое печеное..