закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Доброе утро!

Вчера забрали нашего мелкого, ездили встречать в другой город, потом еще бабушку отвозили. Короче весь день в разъездах. Вчера первый раз едой нарушила Дюкана.
Пошли искать обед, искали шашлык и ка-кто не могли никак найти.
В итоге случайно забрели в настоящий вьетнамский ресторан :mosking: Заказали там шашлык из говядины с овощами, но тут официантка нам соблазнила национальным блюдом.
Как, говорит, вы в первый раз у нас? Тогда вы обязательно должны попробовать НЭМ, это национальные блинчики. Короче, сознаюсь - соблазнила. Где мы еще попробуем такое (а ресторан и правда был вьетнамский, там сидели вьетнамцы ели и официантка с ними на их языке болтала, а на русском с большим акцентом)
В общем, ели мы нэм с курицей и креветками. Это блинчики из рисовой муки (тончайшие, прям прозрачные) с начинкой, правда обжареные.
Вкусно, мы съели по 2 блинчика размером с толстые пальчики.
А в остальном по питанию был порядок.
Правда вернулись в 10 вечера голодные, я еще курицы навернула с овощами и конфетки кофейные ДЮ.

Вес сегодня 57,2. Но думаю это из-за очень позднего ужина все-таки.

Начинаются у меня 2 ЧБ дня, думаю за них и верну свои 56 килограммчиков. :mosking:

и у меня праздник: мне муж из командировки привез аж 8 пакетов сухого обезжиренного молока :Yahoo!: Теперь снова конфетки появятся в морозилке

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Доброе утро!

Вчера забрали нашего мелкого, ездили встречать в другой город, потом еще бабушку отвозили. Короче весь день в разъездах. Вчера первый раз едой нарушила Дюкана.
Пошли искать обед, искали шашлык и ка-кто не могли никак найти.
В итоге случайно забрели в настоящий вьетнамский ресторан :mosking: Заказали там шашлык из говядины с овощами, но тут официантка нам соблазнила национальным блюдом.
Как, говорит, вы в первый раз у нас? Тогда вы обязательно должны попробовать НЭМ, это национальные блинчики. Короче, сознаюсь - соблазнила. Где мы еще попробуем такое (а ресторан и правда был вьетнамский, там сидели вьетнамцы ели и официантка с ними на их языке болтала, а на русском с большим акцентом)
В общем, ели мы нэм с курицей и креветками. Это блинчики из рисовой муки (тончайшие, прям прозрачные) с начинкой, правда обжареные.
Вкусно, мы съели по 2 блинчика размером с толстые пальчики.
А в остальном по питанию был порядок.
Правда вернулись в 10 вечера голодные, я еще курицы навернула с овощами и конфетки кофейные ДЮ.

Вес сегодня 57,2. Но думаю это из-за очень позднего ужина все-таки.

Начинаются у меня 2 ЧБ дня, думаю за них и верну свои 56 килограммчиков. :mosking:

и у меня праздник: мне муж из командировки привез аж 8 пакетов сухого обезжиренного молока :Yahoo!: Теперь снова конфетки появятся в морозилке

Доброго дня! Да я думаю ничего страшного от твоего маленького нарушения не случится)) После чб конечно 6 вернется)
Хорошего дня!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Танюшка, привет! ничего страшного, некоторые и поболе нарушают, главное в мыслях не передумать стройнеть, а у меня тоже СОМ кончился, я в панике.

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привет, зашла за тебя порадоваться.
Ой, про блинчики прям слюнки потекли :laugh3:
После двух ЧБ все уйдет, да еще в минусе будешь :good:
Хороших похуделок!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
56.2

Мой правильный вес по дюкану :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Правда достигла я его на месяц позже, чем мне планировал Дюкан.

Посидела сегодня подумала, попредставляла клубнику и решила дальше круизится :mosking:
В общем, пока худеется, буду худеть. Хочу 53кг пока :yes4: Ну а если уже надоест, то буду переходить в любой момент на консолидацию

Вчера 80 день круиза ЧБ2
завтрак
2 новые отрубные лепешки
форель слабосоленая
паштет печеночный куриный
цикорий с молоком

перекус

протеиновый коктейль

обед
куриные котлетки
кусок курицы
йогурт 0%

полдник
кефир 0%

ужин
2 куска курицы

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 07:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
56.2

Мой правильный вес по дюкану :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Правда достигла я его на месяц позже, чем мне планировал Дюкан.

Посидела сегодня подумала, попредставляла клубнику и решила дальше круизится :mosking:
В общем, пока худеется, буду худеть. Хочу 53кг пока :yes4: Ну а если уже надоест, то буду переходить в любой момент на консолидацию

Вчера 80 день круиза ЧБ2
завтрак
2 новые отрубные лепешки
форель слабосоленая
паштет печеночный куриный
цикорий с молоком

перекус

протеиновый коктейль

обед
куриные котлетки
кусок курицы
йогурт 0%

полдник
кефир 0%

ужин
2 куска курицы

Поздравляю с достижением ПВ! Ты молодец! :good: :tender:
Ну а по поводу еще посидеть на круизе, то смотри сама, я вот тоже дольше на нем была, чем Дю планировал. Так что успехов и я думаю все у тебя получится!!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Таня :Yahoo!:
Ты такая молодец!
Как представлю тебя - маленькая дюймовочка и рядом крупный мужчина :girl_in_love:
Ты не сдавайся! Иди к своему идеалу!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 05:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Танюш, доброго утра)
Как сынок, загорелый наверное весь приехал, радостный?
Блин, порой тоже так же хочется беззаботно бегать, радоваться каждому денечку как наши детки и чтоб голова ни о чем не болела) Эх, где ж наши 5-6лет) :girl_haha:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 06:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
56.2

Мой правильный вес по дюкану :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Правда достигла я его на месяц позже, чем мне планировал Дюкан.

Танюшка, поздравляю тебя!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Приветик.
Ты где сегодня?
Как вес себя ведет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: