закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Доброе утро!

Вчера забрали нашего мелкого, ездили встречать в другой город, потом еще бабушку отвозили. Короче весь день в разъездах. Вчера первый раз едой нарушила Дюкана.
Пошли искать обед, искали шашлык и ка-кто не могли никак найти.
В итоге случайно забрели в настоящий вьетнамский ресторан :mosking: Заказали там шашлык из говядины с овощами, но тут официантка нам соблазнила национальным блюдом.
Как, говорит, вы в первый раз у нас? Тогда вы обязательно должны попробовать НЭМ, это национальные блинчики. Короче, сознаюсь - соблазнила. Где мы еще попробуем такое (а ресторан и правда был вьетнамский, там сидели вьетнамцы ели и официантка с ними на их языке болтала, а на русском с большим акцентом)
В общем, ели мы нэм с курицей и креветками. Это блинчики из рисовой муки (тончайшие, прям прозрачные) с начинкой, правда обжареные.
Вкусно, мы съели по 2 блинчика размером с толстые пальчики.
А в остальном по питанию был порядок.
Правда вернулись в 10 вечера голодные, я еще курицы навернула с овощами и конфетки кофейные ДЮ.

Вес сегодня 57,2. Но думаю это из-за очень позднего ужина все-таки.

Начинаются у меня 2 ЧБ дня, думаю за них и верну свои 56 килограммчиков. :mosking:

и у меня праздник: мне муж из командировки привез аж 8 пакетов сухого обезжиренного молока :Yahoo!: Теперь снова конфетки появятся в морозилке

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Доброе утро!

Вчера забрали нашего мелкого, ездили встречать в другой город, потом еще бабушку отвозили. Короче весь день в разъездах. Вчера первый раз едой нарушила Дюкана.
Пошли искать обед, искали шашлык и ка-кто не могли никак найти.
В итоге случайно забрели в настоящий вьетнамский ресторан :mosking: Заказали там шашлык из говядины с овощами, но тут официантка нам соблазнила национальным блюдом.
Как, говорит, вы в первый раз у нас? Тогда вы обязательно должны попробовать НЭМ, это национальные блинчики. Короче, сознаюсь - соблазнила. Где мы еще попробуем такое (а ресторан и правда был вьетнамский, там сидели вьетнамцы ели и официантка с ними на их языке болтала, а на русском с большим акцентом)
В общем, ели мы нэм с курицей и креветками. Это блинчики из рисовой муки (тончайшие, прям прозрачные) с начинкой, правда обжареные.
Вкусно, мы съели по 2 блинчика размером с толстые пальчики.
А в остальном по питанию был порядок.
Правда вернулись в 10 вечера голодные, я еще курицы навернула с овощами и конфетки кофейные ДЮ.

Вес сегодня 57,2. Но думаю это из-за очень позднего ужина все-таки.

Начинаются у меня 2 ЧБ дня, думаю за них и верну свои 56 килограммчиков. :mosking:

и у меня праздник: мне муж из командировки привез аж 8 пакетов сухого обезжиренного молока :Yahoo!: Теперь снова конфетки появятся в морозилке

Доброго дня! Да я думаю ничего страшного от твоего маленького нарушения не случится)) После чб конечно 6 вернется)
Хорошего дня!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Танюшка, привет! ничего страшного, некоторые и поболе нарушают, главное в мыслях не передумать стройнеть, а у меня тоже СОМ кончился, я в панике.

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привет, зашла за тебя порадоваться.
Ой, про блинчики прям слюнки потекли :laugh3:
После двух ЧБ все уйдет, да еще в минусе будешь :good:
Хороших похуделок!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
56.2

Мой правильный вес по дюкану :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Правда достигла я его на месяц позже, чем мне планировал Дюкан.

Посидела сегодня подумала, попредставляла клубнику и решила дальше круизится :mosking:
В общем, пока худеется, буду худеть. Хочу 53кг пока :yes4: Ну а если уже надоест, то буду переходить в любой момент на консолидацию

Вчера 80 день круиза ЧБ2
завтрак
2 новые отрубные лепешки
форель слабосоленая
паштет печеночный куриный
цикорий с молоком

перекус

протеиновый коктейль

обед
куриные котлетки
кусок курицы
йогурт 0%

полдник
кефир 0%

ужин
2 куска курицы

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 07:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
56.2

Мой правильный вес по дюкану :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Правда достигла я его на месяц позже, чем мне планировал Дюкан.

Посидела сегодня подумала, попредставляла клубнику и решила дальше круизится :mosking:
В общем, пока худеется, буду худеть. Хочу 53кг пока :yes4: Ну а если уже надоест, то буду переходить в любой момент на консолидацию

Вчера 80 день круиза ЧБ2
завтрак
2 новые отрубные лепешки
форель слабосоленая
паштет печеночный куриный
цикорий с молоком

перекус

протеиновый коктейль

обед
куриные котлетки
кусок курицы
йогурт 0%

полдник
кефир 0%

ужин
2 куска курицы

Поздравляю с достижением ПВ! Ты молодец! :good: :tender:
Ну а по поводу еще посидеть на круизе, то смотри сама, я вот тоже дольше на нем была, чем Дю планировал. Так что успехов и я думаю все у тебя получится!!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Таня :Yahoo!:
Ты такая молодец!
Как представлю тебя - маленькая дюймовочка и рядом крупный мужчина :girl_in_love:
Ты не сдавайся! Иди к своему идеалу!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 05:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Танюш, доброго утра)
Как сынок, загорелый наверное весь приехал, радостный?
Блин, порой тоже так же хочется беззаботно бегать, радоваться каждому денечку как наши детки и чтоб голова ни о чем не болела) Эх, где ж наши 5-6лет) :girl_haha:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 06:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
56.2

Мой правильный вес по дюкану :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Правда достигла я его на месяц позже, чем мне планировал Дюкан.

Танюшка, поздравляю тебя!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Приветик.
Ты где сегодня?
Как вес себя ведет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: