Готовый сыр какой? Если плавленый - я нашла сырок в фольге "Орбита" белорусского производителя "Малочны гасцiнец". В нем 8% жира на 100 гр готового продукта. Еще девочки сливочный легкий Президент покупают. Но по составу лучше Орбита, как по мне)))
Готовый твердый сыр я не встречала. На одном написано "9% жира!", а в составе написано все 12%.
Еще я делаю сыры сама. Сегодня ссылки не дам - спать идем с мелким уже, это я забежала на минутку)))
Всем сладких снов!

Доброе утро, дюшечки!!!
За окном яркое солнце и -3 градуса! Красота!
На весах мои любимые -200 гр. и я увидела две семерки!!! Линеечку поменяла - сегодня пятница ж!
Сегодня БО. На завтрак слопала огромную творожную запеканку и 0,5 кофе с молоком.
На обед есть щи и ветчина в омлете. Еще хлеба испеку.
На полдник ванильный рулет с дютеллой и сделаю быстрокексы (рецепт утащила у Лили, как всегда ).
А вот ужин.. тут засада... Едем к свекрови сегодня с мелким, на поезде. Старший там с понедельника - каникулы. А мы едем забирать и младшего бабушке показать. Т.к. я еду совсем без денег, буду есть то что дают. По возможности постараюсь не нарушать. Напеку блинов, хлеба, гренок сделаю - на завтрак и полдник хватит. Насколько я знаю свекровь - будут щи))) Завтра как раз БО, а в воскресенье мы назад едем, отмажусь от щей. И еще курица точно тушеная будет - самое то для меня))) Взвеситься смогу только в понедельник утром.
Интернет там есть, и ноут тоже. Если вспомню явки и пароли от форума - забегу обязательно (мой ноут все запомнил и пускает меня автоматически, а так я не помню). Если нет - не теряйте меня!!!
Всем хорошего дня!

Забыла про твердый сыр, сорри.
Я делала по вот этим двум рецептам - оба получались хорошо. И делала не в мульте (как в одном из рецептов), а в кастрюльке.
Домашний сыр
Твердый сыр

Хорошей поездки Мы тебя знаем, нарушать ты не будешь и постараешься отделаться малой кровью

Ириша, хорошо вам съездить,ждем тебя!!!

Я уже на чемоданах))
Спасибо, девочки
На обед натопталась щей с ветчиной, и вот сейчас кофе с молоком и быстрокекс умолола. Рулет с дютеллой забрала с собой - сладенького захочется, а тут опа! и вкусняшка без вреда для ДД))) Блинов на 2 дня напекла, 2 порции гренок (на 2 дня отрубей) забацала, хлебушек тоже на 2 дня испекла, сахзам взяла, витаминки тоже. Воды только 1,5 литра сегодня выпила - мало. Но нам ехать долго, не хочется много пить
Девчули, все люблю, всех цалую, буду скучать!!!

Хорошей поездки.

Ириш,удачной поездки Спасибо за сыр

Доброго дня!
Итоги поездки - ела все разрешенное. Но меня терзают смутные сомнения насчет тушеной капусты и курицы в горшочке - как мне кажется, было жирно.. но выбора не было - либо голодать, либо есть то что дают.
На завтрак были блины и кофе, на обед тушеная капуста и курица в горшочке, огурец свежий, на полдник гренки, на ужин говядина и салат.
Вернулись вчера поздно, я сразу ужин готовить, да еще огромный кусок работы привалил, срочно надо было сделать.. Короче, съела банку тунца натурального и бедро куриное (без кожи, конечно, но с общей сковородки). Легла около полуночи, встала в 5 утра - доделывать работу. Выпила кофе с молоком. В начале девятого пожарила блинов.
На обед варю куриный бульон и хлеб поставлю печься.
На полдник быстрокекс сварганю.
На ужин будет отварная курица, вареное яйцо и корнишон. И чай зеленый с молоком.
На выходных мало пила воды, мало двигалась, мало спала - чую привес((( Сегодня не взвешивалась - не до того было.
Ой, все, убегаю работать дальше.

Вернулась я)))
У нас такая волшебная погода - яркое солнце, тепло и безветренно. Надо бы пойти погулять, но пока не могу - детям обед варится, хлеб печется, стирки гора.. Пойду вечером гулять. Мелкого в сад сегодня не повела - не было времени.
С утра нос был заложен и голова какая-то тяжелая. Сейчас немного лучше, но ощущение что заболеваю. Надеюсь, пронесет.
Поставила еще в духовку омлет с крабовыми палочками - надо их утилизировать срочно было))) И красная рыбка слабосоленая есть - бутербродов сделаю, когда хлеб испечется.
Поездка эта выбила меня из колеи.. Не хотела я ехать, но пришлось - муж мой единственный сын у свекрови, и наши дети - ее единственные внуки.
На этой неделе буду приходить в норму и возвращать пятничный вес - все ж таки мне кажется что привесила я...