закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 386, 387, 388, 389, 390, 391, 392 ... 664

Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

11 авг 2016, 12:21

Инночка,выздоравливай! Только что увидела твой девиз под линеечкой :good: Очень мудро :yes4: Все в наших руках(ну или почти все :blush2: )


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

11 авг 2016, 12:27

Доброго дня.солнышки.....
Сегодня встала с лежанки.....
Прибрала комнату и стала к мартену.Супа дитю сварила и риса......Холодильник ,можно сказать,пустехонек.....Внутри йогурт,кокосовое масло,сливочное масло. Четыре сосиски и одинокий персик.....
Ни мяса,ни овощей..... :mosking:
Так что разгребаю рабочие дела и иду на закупивельню......
Болеть некогда и скучно......
Хорошего денька....


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

11 авг 2016, 12:28

apohitiya писал(а): Все в наших руках(ну или почти все :blush2: )

:yes4:
Ну да.....
Мне еще нравится.....
"У Бога нет рук,кроме твоих"


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

11 авг 2016, 12:30

Пенелопа писал(а):
apohitiya писал(а): Все в наших руках(ну или почти все :blush2: )

:yes4:
Ну да.....
Мне еще нравится.....
"У Бога нет рук,кроме твоих"


Стопудово!!!!! Вот за что я тебя ЛЮБЛЮ!!!!
ПОЗИТИВ!!! компании))) :air_kiss: :Rose: :girl_in_love: :girl_pinkglassesf:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

11 авг 2016, 12:36

Djina писал(а):Стопудово!!!!! Вот за что я тебя ЛЮБЛЮ!!!!
ПОЗИТИВ!!! компании))) :air_kiss: :Rose: :girl_in_love: :girl_pinkglassesf:

Спасибо,дружочек.... :friends:
Надеюсь наша взаимная любовь надолго и реал не разлучит.....
Сколько уже подружек -худелиц потеряно....
Жаааааалко..... :cry:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

11 авг 2016, 20:17

ммм, тебе хоть полегчало или ты просто себя за шкирку от кровати оторвала? Не болей!
Девчат, как вы думаете, могу я на денек отвод от физ-ры взять? Не могу сегодня приседать и вообще шевелиться не хочется. 47 км проехали на велике, устала... а утром забыла сделать вакуум... а сейчас ужин съела и уже вроде как ни сил, ни возможности ни каких нет. Хотя может к ночи и разгуляюсь и смогу что-то сделать, но сильно сомневаюсь в этом... :blush2:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

11 авг 2016, 21:03

Лилечек,конечно можешь.....Основной постулат "Не навреди...."
Здоровье бережем.....

А я еще не "еге-гей".....
Все запланированные дела поделала.но через силу....Еще слабенька я....
Лечение продолжаю.


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

12 авг 2016, 08:13

Пенелопа писал(а):
Djina писал(а):Стопудово!!!!! Вот за что я тебя ЛЮБЛЮ!!!!
ПОЗИТИВ!!! компании))) :air_kiss: :Rose: :girl_in_love: :girl_pinkglassesf:

Спасибо,дружочек.... :friends:
Надеюсь наша взаимная любовь надолго и реал не разлучит.....
Сколько уже подружек -худелиц потеряно....
Жаааааалко..... :cry:


Кто собрался теряться...мы еще с тобой к Ольге когда-нибудь в Краков мотнемся, вон тур выходного дня - 67 евро, ( автобусом из Львова, проживание и завтраки)...а ты говоришь реал разлучит))))

Хорошей пятницы, дорогая :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss: :girl_in_love: :girl_pinkglassesf:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

12 авг 2016, 12:39

Хорошей и легкой пятницы тебе, Инн! Не болей! Вчера так и не собралась делать упражнения - такая слабость и дохлость ощущалась, что в кровать ушла в 10 вечера. Правда и спать почти всю ночь не могла. Утром уже вакуум сделала. Приседания опять на вечер оттягиваю :mosking:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35.144.239.302,372

13 авг 2016, 17:24

Девы, страшно извиняюсь за опоздание.
Программа на 13,14,15 августа.
приседания: 1- 15, 2 - 15, 3 - 15, 4 - 15, 5 - 12.
вакуум пока оставляем по предыдущей неделе: 2 подхода, первые четыре повторения на 12 счётов, 5 и 6 на 16.


Ответить

1 ... 386, 387, 388, 389, 390, 391, 392 ... 664