закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 00:22 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
Мне на работку завтра, взвешусь и если с утра не отпишусь, значит задавилась "брауней" с горя и отпишусь токо вечером! :Bravo:


Не не не!!! :no: :no: :no:
я с утра сама на весы, и сразу тебя проверять!!! рыдать бум вместе! :cry:
И давиться пирогами тоже :connie_21:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 06:46 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
Infiniti78 писал(а):
Не не не!!! :no: :no: :no:
я с утра сама на весы, и сразу тебя проверять!!! рыдать бум вместе! :cry:
И давиться пирогами тоже :connie_21:


Я уже лыдаю... :cry:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 10:13 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
зачем раньше времени рыдать? уж лучше пироги лопать)) правильные)))Изображение

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 12:46 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
ну ты хде.... я и порыдала уже и успокоилась и мерзкого пирога половину слопала и поработала и пообедала.... спишь небось? :lazy2:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 13:30 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
ну ты хде.... я и порыдала уже и успокоилась и мерзкого пирога половину слопала и поработала и пообедала.... спишь небось? :lazy2:


Приветик! У меня в целом та же программа была - взвесилась - расстроилась и съела полпирога :cry: :girl_devil:
Ковырялась с бумажками всякими перед отъездом.
Итог 5 недели круиза 69,6 - итого -300 гр. за неделю и -100 гр со вчера.
:girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
Ну что сказать... :pardon:
Даже и не знаю.
У меня такая статистика:
1 неделя круиза - 300 гр
2 неделя - - 600 гр
3 неделя - 200 гр.
4 неделя - 300 гр.

Я не знаю, кто там отвешивает по килограмму - полтора - у меня в 2-3 раза меньше.
Я очень надеюсь, что завтра после белкового дня весы покажут что-то другое... но вообще не очень.
И по линейке у меня тоже отставание :girl_devil:
Наверное, я что-то делаю не так. Но что? Мы с тобой сидели неделю без допов и я сегодня на весах только не подпрыгивала, лишь бы хоть 300 гр. отвеса за неделю набрать.
Я хожу на спорт 4-5 раз в неделю. Я просто не знаю, чем еще угодить Дюкану :x
Короче я рада, что уезжаю, может организму перенастройка нужна какая-то... приеду начну с 3 белковых, потом может попробую чередование поменять на 1:1.
Единственная очевидная проблема у меня с грузчиками. Сегодня, несмотря на вазелин, опять не приходили. Но как-бы че - как у всех, ничего из ряда вон.
В печали в общем я. Еще не известно какими темпами возвращаться будет :mosking: ща вернусь через 2 недели с +10.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


Последний раз редактировалось Nastasia 31 мар 2014, 13:39, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
я тоже взяла с собой отруби, но пока не выходит что-то их есть :pardon: нашла какую то 0% молочку, правда на ней все на тайском написано, хз что там на вкус будет

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 14:06 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Я хожу на спорт 4-5 раз в неделю. Я просто не знаю, чем еще угодить Дюкану

Насть, а ты объемы замеряла?
Сама ж знаешь, что мышцы тяжелее жира. Может у тебя из-за спорта такие малоощутимые отвесы, а объемы уходят хорошо?

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 14:56 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
Насть, а ты объемы замеряла?
Сама ж знаешь, что мышцы тяжелее жира. Может у тебя из-за спорта такие малоощутимые отвесы, а объемы уходят хорошо?

Объемы я не замеряла, но они уходят... Но про мышцы... я сама это всем рассказываю, ага :yes4: :mosking: :laugh3:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 16:51 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Объемы я не замеряла, но они уходят

ну крутяк же!

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 19:24 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
Еще не известно какими темпами возвращаться будет :mosking: ща вернусь через 2 недели с +10.


Ну это врятли..... ты же планируешь носиться там как сайгак, они (жиры и кг) за тобой не успеют. :girl_witch:

Про халтурных носителей мебели ..- ребенку прописывал врач флоролакт (это пребиотик) или как вариант ортопребио, мы пили 2-й препарат, реально помог (но он оооочень сладкий, но ооооочень эффективный). Не знаю по составу можно ли нам их, но почитать стоит.

Да все у нас тоже будет супер-пупер, но просто не так быстро.... :download:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: