По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Nатали

Anamagica писал(а):

пальто суперское! поздравляю с покупкой и чтоб хорошо носилось!

belka писал(а):

Ух, какие пальтишки хорошенькие! С твоими-то длиннючими ногами самое оно!

Настюша, Бэльчонок, спасибки!

...особенно за комплимАнЫ!!! :blush2:

belka писал(а):

А где фото платья? :dntknw:

Не нашла...

Платье вот тут http://www.wildberries.ru/catalog/70585 ... ments_list но я еще не решила буду брать или нет... :pardon:

Lu-Natik писал(а):

Натуль, у меня после ЧБ тоже отвесы 200-300 грамм, что в масштабах вселенной просто смешно. Плюсует-то всегда по полтора килограмма..... :mosking:

Но я зачем-то все равно продолжаю делать ЧБ.....

Натик, это наш пинок организЬмЕ, что бы не забывалась и не расслаблялась! :mosking:

effi писал(а):

... а если не делать ЧБ или какие еще разгрузочные дни с малым количеством каллорий в день.... то тогда вообще кранты.... :yes2:

а так хоть как то удаётся стройную красоту удерживать :dance2:

+1000000000000000000000000!!! :ok:

belka писал(а):

Flamingo писал(а):

effi писал(а):

мы мамы!!!! и это звучит гордо!!!!

vodolei4nk

Натулик Доброе Утро!!!!!!!!!!!!!!!!
ЕсЧе 200 грамм отвалилось я гляжу!!! :good:

и у мну 200 в минус :mosking:

Nатали

Привет всем с солнечного юга Сибири!!!

Вполне себе БО день (с жареной курицей и 2-мя фруктами) принес -0,2кг... :boast:

Видимо все таки, обленившиеся в понедельник грузчики, не дали организЬмЕ показать полноценный результат в понедельничный ЧБ. :pardon:

Сегодня в обед - ДР коллегм, те маленький ПИР!

vodolei4nk писал(а):

и у мну 200 в минус :mosking:

phpBB [video]

ПыСы. А завтра нам ВЕСНУ обещают!

Nатали

Nатали писал(а):

Сегодня в обед - ДР коллегм, те маленький ПИР!

Размечталась! :girl_haha:

Кинули нас с ДР... :beee:

А я маникюр из-за него отменила... :girl_cray2:

Flamingo

luytui · _________________ 13.03.13 Начальный вес 97.7 MI CASA

Вэсна, вэсна придэ!!!

У нас мороз и солнце, день чудесный!!!

Nатали

Фламуш, ну как обычно 56-го февраля!

luytui писал(а):

У нас мороз и солнце, день чудесный!!!

И у нас сегодня тоже... :mosking:

Весну только завтра обещали!... :tender:

Vedzma

Nатали

Vedzma писал(а):

Stunny

Наталья, здравствуйте, меня зовут Настя, вы мне в общей теме про СОМ отвечали, вы уж разрешите я еще и на вашей территории вас помучаю вопросом.
вы мне сказали что СОМ не является допом как и масло (спасибо за ссылку про масло, я разобралась, что он теперь в списке разрешенных продуктов)
а вот с СОМом до конца я так и не разобралась.
в книге дюкана (про рецепты) СОМ указан как доп продукт - 3 ложки. в офф группе в контакте (по дюкану) сом тоже указан как доп. соответсвенно можно употребить, например, 2 нормы его как допа - 6 ложек, не используя в этот день другой доп.
вы говорите СОМ не доп, а добавка 9как горчица например) и можно СОМ всего 3 ложки наряду с другими 2 допами в день.
Наталья, вы как опытная дюканщица, с таким большим стажем и хорошими результатами, вы наверное лучше знаете, помогите разобраться, где про это написано?

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме