Мечты питают нашу душу...

[irisha]

Привет, Неля! Я же говорила что пятница опасный для диеты день У нас раньше на работе этот день так и называли - банно-стаканный Сейчас то конечно всё в прошлом, но как обычно в гости едешь или принимаешь гостей именно в пятницу, перед выходными.
Как я тебе завидую, что у тебя голова в порядке. Я всё никак не решусь поменять мастера, хотя надо. Я иногда это делаю, потом к ней возвращаюсь. Но сейчас хочется чего то нового. Да и цены там сейчас для меня неприемлемые. Хочу немного поэкономить. Но видмо как всегда, испортят и думаешь, нет, экономить на чем то другом буду. Ну подумаю еще.

[Anahit1]

Ириша,привет! С минусом тебя . Вижу, не одна я на фрукты налегаю, ты тож персики любишь . Ириш, и у меня проблема с заходом на сайт была и вчера и сегодня(Вот и у Нелли то же самое). Я гречку очень люблю и ем ее временами со своим ёгуртом- она меня не полнит, вес уходит нормально, хотя , на всякий случай,стараюсь есть ее в первой половине дня.
А у меня вопрос; можно ли нам горошек есть и в каком количестве?

[budgie]

Я поневоле поменяла...и ни к чему хорошему это не привело. Поэтому была очень рада, когда нашла, где работает моя старая парикмахерша, вот у нее сегодня и стриглась. Но она мне еще дала координаты своей знакомой, которая стрижет на дому в нашей деревне. Тоже хорошо, когда невозможно поехать в город, очень кстати подстричься недалеко от дома.

[irisha]

Ириша,привет! С минусом тебя . Вижу, не одна я на фрукты налегаю, ты тож персики любишь . Ириш, и у меня проблема с заходом на сайт была и вчера и сегодня(Вот и у Нелли то же самое). Я гречку очень люблю и ем ее временами со своим ёгуртом- она меня не полнит, вес уходит нормально, хотя , на всякий случай,стараюсь есть ее в первой половине дня.
А у меня вопрос; можно ли нам горошек есть и в каком количестве?

Привет, Анаит. И гречка и горох для меня всегда была закрытая тема. Но вчера решила, что временами нужно вводить новые продукты. Я вот бобовые вообще не ем, варила мужу суп и решила сама немного съесть. То же самое и гречка, разовая акция Но и горох и гречка разрешены на этапах закрепление и стабилизация, а гречку теперь Дюкан и на круизе разрешил, иногда вместо отрубей,кому они не идут. А так как я, можно сказать, на вечной стаблизации, то считаю что мне можно. Но сама не хочу

[Anahit1]

Привет, Анаит. И гречка и горох для меня всегда была закрытая тема. Но вчера решила, что временами нужно вводить новые продукты. Я вот бобовые вообще не ем, варила мужу суп и решила сама немного съесть. То же самое и гречка, разовая акция Но и горох и гречка разрешены на этапах закрепление и стабилизация, а гречку теперь Дюкан и на круизе разрешил, иногда вместо отрубей,кому они не идут. А так как я, можно сказать, на вечной стаблизации, то считаю что мне можно. Но сама не хочу

Ох, Ириш, а я люблю гречку!! Да и горох и чечевицу, а профасоль вообще молчу! Я так люблю пирожки с фасолью, суп из нее. Но держусь-нельзя, значит нельзя.Мне бы еще только 2кг сбросить, а потом и на стабилизацию можно, ну а тогда разнообразия будет больше.
Ириша, мне кажется, на парикмахере нельзя экономить- все-таки волосы- 30% внешности женщины(хотя сама я экономлю на них )

[Musya]

Ириша, Неля, Анаит, девочки -

Сколько я пропустила) и ваши стрижки, и отвесы, и косяки с работой сайта)

Послезавтра отчетный день, я волнуюсь...)

[Anuta62+]

Ириша, с отвесиком!!! Только прочла сообщение у тебя в теме, что можно отруби заменять гречкой!!! Здорово, только узнала. Гречку люблю

[irisha]

Ириша, Неля, Анаит, девочки -

Сколько я пропустила) и ваши стрижки, и отвесы, и косяки с работой сайта)

Послезавтра отчетный день, я волнуюсь...)

Маш, да не так и много пропустила. Стрижка только у Нели , я всё в раздумье Отвесы приостановились, а отчетный день и вправду послезавтра. Надо завтра делать рыбный день, это залог успеха. Я кстати, испекла сегодня рыбный пирог, это на обед будет, а на ужин пожарю окуня

[irisha]

Ох, Ириш, а я люблю гречку!! Да и горох и чечевицу, а профасоль вообще молчу! Я так люблю пирожки с фасолью, суп из нее. Но держусь-нельзя, значит нельзя.Мне бы еще только 2кг сбросить, а потом и на стабилизацию можно, ну а тогда разнообразия будет больше.
Ириша, мне кажется, на парикмахере нельзя экономить- все-таки волосы- 30% внешности женщины(хотя сама я экономлю на них )

Ну 2 кило это совсем немного и потом пирожки с фасолью Правда это такая бомба для диеты на мой взгляд. Или у тебя дюкановское тесто для пирожков?
Про парикмахера. Я никогда не экономила, мне очень важно было как выглядит моя голова. Теперь пока я не на работе могу немного экономить. Цены у нас сейчас на услуги салонные очень выросли. Поход в салон мне обходится в 100 евро. Сейчас мне такие траты совсем ни к чему. Поспрашивала у девочек, кто где стрижется, хорошие головы и можно в два раза дешевле мастера найти.

[irisha]

Ириша, с отвесиком!!! Только прочла сообщение у тебя в теме, что можно отруби заменять гречкой!!! Здорово, только узнала. Гречку люблю

Анют, если есть возможность не отступать от базовых продуктов, то лучше не надо. Когда уж совсем надоедят отруби, тогда можно будет на гречку перейти. Всё-таки мы, кто начинал давно, пришли к такому мнению, что раньше диета была более строгой, но и результаты лучше были.