14 апр 2017, 09:13
спасибо за поддержку
.. катастрофы в принципе нет, просто обидно немного, ну в любом случае неприятность
эту мы переживем, зато теперь у меня появилось время
для занятий моими любимыми цветочками, время сеять рассаду
... по весу более
плачевно... ночной жор+соленое мясо+полторашка колы лайт+кд = +400гр... ладно будем скидывать
14 апр 2017, 12:05
14 апр 2017, 12:09
Танюхер писал(а):Юля привет! Про работу, конечно очень плохо, но девочки правильно пишут, что все к лучшему! Значит, так надо было, тем более раз есть любимое занятие, на которое можно направить освободившееся время. По поводу веса, я например, в преддверии КД стараюсь сильно на вес не обращать внимания, а то можно сильно расстроиться. У меня в этот период вес вообще неадекватен.
15 апр 2017, 10:36
, теперь я линеечке ничего не должна, всем удачных выходных и здоровья
15 апр 2017, 10:41
15 апр 2017, 14:37
я-Юля писал(а):при диету - я косячный косяк - сегодня у мамы, уже пошла окрошка и куличи - и совсем не дюкановские.. в общем с понедельника начну атаку по новой, а сейчас буду стараться есть минимум вредностей
Фитнес-тренер тебе в помощь!!!
15 апр 2017, 15:29
Мари Шка писал(а):я-Юля писал(а):при диету - я косячный косяк - сегодня у мамы, уже пошла окрошка и куличи - и совсем не дюкановские.. в общем с понедельника начну атаку по новой, а сейчас буду стараться есть минимум вредностей
Выплюнь окрошку!!!![]()
![]()
![]()
Хотя нет, Дюкан разрешает небольшие отступления от диеты, но только их нужно отрабатывать прогулками и физич. нагрузками![]()
![]()
Фитнес-тренер тебе в помощь!!!
![]()
![]()
15 апр 2017, 18:56
я-Юля писал(а):Мари Шка писал(а): Фитнес-тренер тебе в помощь!!!![]()
![]()
это выше моих сил...
15 апр 2017, 19:32
Мари Шка писал(а):А ты найди молодого и красивого фитнес-тренера)))
15 апр 2017, 20:21
я-Юля писал(а):Мари Шка писал(а):А ты найди молодого и красивого фитнес-тренера)))
я из категории никому не нужных одиночек