закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 506  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Да я из России и конкретно Питера , (под моей аватаркой написано Голландия-СПб :flirt: )По возрасту мы соратницы , только тссссссссссссссссссссссссссссссссс про ЭТО :blum3:
А продвинутость моя обьясняется тем, что раньше я была операционной м/с в отделении эндоскопиии (как раз поулыбалась читая про твою гидроколоносокопию)и про все связанное с болезнями и немощами читать профессионально люблю. Да и на диетах много сидела,те потихонечку насобирала чужого людского опыта ,чем и нагло пользуюсь.
В Го вышла замуж, не работаю,те опять есть куча времени читать про все и строчить на форумах. Закончу ремонт ванной,те никто чужой в доме торчать не будет, и займусь снова фитнессом. Одних прогулок явно мало, хотя... сегодня прогулялась по магазинам с натуральными продуктами,купила выгодно пакетину в полкило пшеничных отрубей и поужасалась ценами на какао и ягоды годжи.
У тебя проблемы с мебелью, а я просто ОБЯЗАНА думать что с чем есть,тк от много желудок пучит... Аж молоко в кофе наливать боюсь, а если после еще и капустки сьесть, то все ... взлечу, как шарик :girl_crazy:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
belka писал(а):
Приложилась к какао Несквик. Пару ложек схомячила. Знаю, что его можно только в выпечку - но я ж норму по отрубям выполнила? А к сладкому я неравнодушна (см.выше)

Белла, а разве в "Несквике" не куча сахара кроме какао всунута ? А какое по жирности там какао ?
Норму разрешенного по %жира какао можно куда угодно добавлять, особо это фффффкусно ,если в фруктовый йогут подсыпать... ( На диете "Сибарит" научилась так разрешенную там ложку какао наиболее продуктивно (чтоб казалось много) смаковать)
Кстати, идейка для тебя - сделай себе сама фруктовый йогут, положив в порцию обычного 0% пару распаренных черносливин - мебеля может сдвинутся заодно :scratch_one-s_head:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 11:37 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
ezther писал(а):
...раньше я была операционной м/с в отделении эндоскопиии (как раз поулыбалась читая про твою гидроколоносокопию)
... я просто ОБЯЗАНА думать что с чем есть,тк от много желудок пучит... если еще и капустки сьесть, то все ... взлечу, как шарик :girl_crazy:

Значит, ты НАША, Надя? :Yahoo!: А окончание имени - это голландское? :mosking:
Слушай, а что же - про гидроколонотерапию - это "разводилово"?
:swoon2: Кстати, я и не похудела совсем после 5 процедур.
А еще мне было стыдно :blush2:
А вот с прыщами она мне помогла 100%. Сейчас лицо чистенькое :spruce_up:
Насчет отношения к капусте - тоже ее боюсь. Только в сильно вареном виде могу есть. На диете еще ни разу не сподобилась.
А салат "метелку" сегодня сгрызла утром - спасибо, что напомнила. Сейчас хорошо все.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
belka писал(а):
[quote=Значит, ты НАША, Надя? :Yahoo!: А окончание имени - это голландское? :mosking:

прислать фото, что я не ....негритоска ? :Yahoo!:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 11:47 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
ezther писал(а):
belka писал(а):
Приложилась к какао Несквик. Пару ложек схомячила. Знаю, что его можно только в выпечку - но я ж норму по отрубям выполнила? А к сладкому я неравнодушна (см.выше)

а разве в "Несквике" не куча сахара кроме какао всунута ? А какое по жирности там какао ?
Кстати, идейка для тебя - сделай себе сама фруктовый йогут, положив в порцию обычного 0% пару распаренных черносливин - мебеля может сдвинутся заодно :scratch_one-s_head:

За идею спасибо, хотя чернослив нельзя, но и страдать больно...
А какао - Несквик. Содержание жира в нем - 11%. Неужели много? :blush2: Видела в дневниках - девочки такими вроде пользуются. А меньшего % я не нашла.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Белочка в составе несквика сахар((((прпо мне так лучше взять какао 15%, такое легко найти!!!

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Ой, Белла, рассмешила ты меня... Вот именно поэтому я большей частью и молчу про свое полное имя... Представляясь "Надей и потом вздрагивая от обращения ,"Надежда" + еще и "Мой компас земной". :cry:
Вполне обычное восточное имя+ на Украине весьма распространено,но я не оттуда :dance4: В ГОлландию я переехала в конце прошлого века,те УЖЕ с таким именем. :sarcastic_blum:
Про ГИДРОколоноскопию, как ср-во похудания я лучше промолчу - тем более, что твоей КОЖЕ она понравилась и это очень важный показатель. Значит проблемы точно были связаны с плохой работой кишечника,те и дальше надо всегда это иметь в виду и держать по возможности его чистым, самостоятельно ,подбирая питание или... делая клизмы. Салат "Метелка" - отличная и полезная вещь - кушай на здоровье и регулярно !
Про капусту, чтоб ей было пусто - а я вот поняла, что меня как раз вареная раздувает.... В салатах ее ем и без особых проблем. О, надо пойти морковочки корейской сделать, а остатки именно с капустой и смешать,те будет у меня аж 2 салата. Где-то еще курица к нему была и надо хлеб испечь... А потом гулять пойду :мастер написал, что сегодня не приедет,те мой вечный ремонт ванной все еще продолжается (на втором этаже,мы выкинули старую, новую к другой стене поставили под уже имевшийся душ и в освободившееся место водрузили второй туалет (первый внизу)). Сейчас выявились мелкие недоделки и их надо устранить.

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Белла, судя по твоим вопросам про отруби, ты не читала на этом сайте инфу про "Круиз"
это тут http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/
там четко выведены правила второй фазы и дан линк на "Полный список допустимых продуктов", из которого ты можешь употреблять по 2 продукта в день
Про "Несквик" точно забудь,тк это не чистое какао, а готовая смесь для
употребления,те там ОБЯЗАН быть сахар. Купи само какао (не более 11%жирности) и добавляй сахарозаменитель.

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 15:05 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
ezther писал(а):
Про "Несквик" точно забудь,тк это не чистое какао, а готовая смесь для
употребления,те там ОБЯЗАН быть сахар. Купи само какао (не более 11%жирности) и добавляй сахарозаменитель.

:blush2: :blush2: Ок, ок, застыдили, и ты, и Анечка. Не буду, конечно, отдам дочери.
Отруби поеду сегодня же искать - и материал про них вечером честно буду читать.
Ты меня извини, если что :scratch_one-s_head: , но Надеждой я и не думала тебя называть. Но вот про "компас" я задумалась - ведь для меня ты именно компас. Вразумляешь меня, вовремя останавливаешь :stop: . Гуру, можно сказать.
То, что ремонт не закончила, не страшно - иди себе гуляй. Я буду молча завидовать - мне сегодня не судьба погулять...
А ремонтом я по горло сыта - три года назад нас залили соседи, когда новенькой квартире еще года не было. Так что мне пришлось его дублировать на 80%. :ireful1:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 15:15 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Цвелуша писал(а):
Белочка в составе несквика сахар((((прпо мне так лучше взять какао 15%, такое легко найти!!!

Анечка, да я поняла, что схитрила. Но ненарочно, правда! Обращала внимание на содержание жира. На все остальное - нет.
Сколько уже таких ошибок сделала :superstition: . Не удивляюсь, что теряю так медленно.
За внимание и советы спасибо!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 506  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron