закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск

Не в сети
Хех! Конечно, никто не запретит тебе мечтать! К концу кпуиза увидишь, захочет ли твое тело еще похудеть немного или лучше остановиться на 58 кг! :smile3:
Молодец, что не сдаешься! Буду от тебя упорством заряжаться :mosking:
:girl_witch:

_________________
Ведьмина Берлога


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Увидела твою старую фотографию, фигура просто супер, и судя по тому как ты взялась за себя ты к ней точно вернешься. Умничка, так держать. А, то что вес стоит, не заморачивайся, ведь ты сейчас и мышечную массу наращиваешь, вес все равно уйдет :Rose:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
Vedzma писал(а):
Хех! Конечно, никто не запретит тебе мечтать! К концу кпуиза увидишь, захочет ли твое тело еще похудеть немного или лучше остановиться на 58 кг! :smile3:
Молодец, что не сдаешься! Буду от тебя упорством заряжаться :mosking:
:girl_witch:


Всегда пожалуйста! Я так хочу к НГ скинуть размерчик:-))

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
Tanastar писал(а):
Увидела твою старую фотографию, фигура просто супер, и судя по тому как ты взялась за себя ты к ней точно вернешься. Умничка, так держать. А, то что вес стоит, не заморачивайся, ведь ты сейчас и мышечную массу наращиваешь, вес все равно уйдет :Rose:


Ой, только мышц мне не надо:-))) И так спина как у качка... Я налегаю на аэробные нагрузки сейчас.

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
Лед тронулся!:-))) Со вчерашнего дня минус 500 гр.! :smile3: :Bravo:

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 01:42
Сообщений: 699
Откуда: St.Petersburg

Не в сети
alegra2303 писал(а):
Лед тронулся!:-))) Со вчерашнего дня минус 500 гр.! :smile3: :Bravo:

Поздравляю! Хороший результат, к Новому году можно пару размеров скинуть! Удачи!

_________________
Изображение
Моя тема


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 17:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
mila_g писал(а):
alegra2303 писал(а):
Лед тронулся!:-))) Со вчерашнего дня минус 500 гр.! :smile3: :Bravo:

Поздравляю! Хороший результат, к Новому году можно пару размеров скинуть! Удачи!




Спасибо! Я надеюсь)))

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
:smile3: вес скачет то 68,2 а на следующий день 66.2 :( потом опять 68-мь(((((

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 03 дек 2011, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
Вес стоит, но я не расстраиваюсь, т.к. сильно ушли объемы и мне важней это:-)))) Многие заметили, что ушел живот и меньше стали бедра. А сегодня я одела облегающие джинсы старшей дочери:-))) и они на мне свободно сидят, а не как на барабане)))) В последние дни, как маньяк, смотрю на сладости, хотя вне диеты сладкое вообще не ем. Безумно хочется хлеба и блинов, хотя я их никогда не ела. Стала смотреть рецепты на сайте, но многих продуктов у меня нет... И решила придумать свой рецепт блинов. Получилось безумно вкусно, моя малышка съела несколько блинов с большущим удовольствием. А уж с малосольной семужкой, блины бесподобны. Выкладываю на суд худеющих:-)))))

Овсяные блинчики.

Овсяные хлопья 4 ст. л. Перемалываем до состояния муки в кофемолке.
Кефир 0% 100 гр.
2 таблетки сахарозаменителя.
Шепотка соли.
Чайная ложка соды гасится соком лимона.
1 яйцо.
Смесь тщательно перемешивается. Раскаляется сковорода, я смазываю сковороду кисточкой пару капель масла. И выпекаю как обычные блины.
Вкусно и быстро! Приятного аппетита!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 01:42
Сообщений: 699
Откуда: St.Petersburg

Не в сети
Ой какие аппетитные блинчики!!! :Bravo:
Так и хочется пару-тройку стянуть :mosking:

_________________
Изображение
Моя тема


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron