закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск

Не в сети
Хех! Конечно, никто не запретит тебе мечтать! К концу кпуиза увидишь, захочет ли твое тело еще похудеть немного или лучше остановиться на 58 кг! :smile3:
Молодец, что не сдаешься! Буду от тебя упорством заряжаться :mosking:
:girl_witch:

_________________
Ведьмина Берлога


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Увидела твою старую фотографию, фигура просто супер, и судя по тому как ты взялась за себя ты к ней точно вернешься. Умничка, так держать. А, то что вес стоит, не заморачивайся, ведь ты сейчас и мышечную массу наращиваешь, вес все равно уйдет :Rose:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
Vedzma писал(а):
Хех! Конечно, никто не запретит тебе мечтать! К концу кпуиза увидишь, захочет ли твое тело еще похудеть немного или лучше остановиться на 58 кг! :smile3:
Молодец, что не сдаешься! Буду от тебя упорством заряжаться :mosking:
:girl_witch:


Всегда пожалуйста! Я так хочу к НГ скинуть размерчик:-))

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
Tanastar писал(а):
Увидела твою старую фотографию, фигура просто супер, и судя по тому как ты взялась за себя ты к ней точно вернешься. Умничка, так держать. А, то что вес стоит, не заморачивайся, ведь ты сейчас и мышечную массу наращиваешь, вес все равно уйдет :Rose:


Ой, только мышц мне не надо:-))) И так спина как у качка... Я налегаю на аэробные нагрузки сейчас.

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
Лед тронулся!:-))) Со вчерашнего дня минус 500 гр.! :smile3: :Bravo:

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 01:42
Сообщений: 699
Откуда: St.Petersburg

Не в сети
alegra2303 писал(а):
Лед тронулся!:-))) Со вчерашнего дня минус 500 гр.! :smile3: :Bravo:

Поздравляю! Хороший результат, к Новому году можно пару размеров скинуть! Удачи!

_________________
Изображение
Моя тема


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 17:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
mila_g писал(а):
alegra2303 писал(а):
Лед тронулся!:-))) Со вчерашнего дня минус 500 гр.! :smile3: :Bravo:

Поздравляю! Хороший результат, к Новому году можно пару размеров скинуть! Удачи!




Спасибо! Я надеюсь)))

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
:smile3: вес скачет то 68,2 а на следующий день 66.2 :( потом опять 68-мь(((((

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 03 дек 2011, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 16:00
Сообщений: 40

Не в сети
Вес стоит, но я не расстраиваюсь, т.к. сильно ушли объемы и мне важней это:-)))) Многие заметили, что ушел живот и меньше стали бедра. А сегодня я одела облегающие джинсы старшей дочери:-))) и они на мне свободно сидят, а не как на барабане)))) В последние дни, как маньяк, смотрю на сладости, хотя вне диеты сладкое вообще не ем. Безумно хочется хлеба и блинов, хотя я их никогда не ела. Стала смотреть рецепты на сайте, но многих продуктов у меня нет... И решила придумать свой рецепт блинов. Получилось безумно вкусно, моя малышка съела несколько блинов с большущим удовольствием. А уж с малосольной семужкой, блины бесподобны. Выкладываю на суд худеющих:-)))))

Овсяные блинчики.

Овсяные хлопья 4 ст. л. Перемалываем до состояния муки в кофемолке.
Кефир 0% 100 гр.
2 таблетки сахарозаменителя.
Шепотка соли.
Чайная ложка соды гасится соком лимона.
1 яйцо.
Смесь тщательно перемешивается. Раскаляется сковорода, я смазываю сковороду кисточкой пару капель масла. И выпекаю как обычные блины.
Вкусно и быстро! Приятного аппетита!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



На Атаке с 14.11.11-16.11.11 минус 2.800 кг
на Круизе с 17.11.11 - 04.12.11 минус 2.7 кг

userpic


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в свои ряды! Начинаю худеть 14.11.11
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 01:42
Сообщений: 699
Откуда: St.Petersburg

Не в сети
Ой какие аппетитные блинчики!!! :Bravo:
Так и хочется пару-тройку стянуть :mosking:

_________________
Изображение
Моя тема


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: