закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 257 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
а вы идите на свадьбу не с целью поесть, а с целью пообщаться и повеселиться. покушайте перед этим дома тех продуктов, которые можно

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 15:25 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
[quote="Madina76"] это тоже верно, просто родственники это сила!!!! хорошо одна мама поддерживает , а молодой человек садитя и ест что то вкусное специально( хотя я его хочу тоже подсадить а он не в какую а ему надо (122)кг при росте 183) да и бабушки тети дяди все будут пристовать :agree:

Ну ничего я справлюсь я выдержу!!! :dance4: :dance4: :girl_dance:

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 15:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 14:59
Сообщений: 1416

Не в сети
Nastya333 писал(а):
Madina76 писал(а):
это тоже верно, просто родственники это сила!!!! хорошо одна мама поддерживает , а молодой человек садитя и ест что то вкусное специально( хотя я его хочу тоже подсадить а он не в какую а ему надо (122)кг при росте 183) да и бабушки тети дяди все будут пристовать :agree:

Ну ничего я справлюсь я выдержу!!! :dance4: :dance4: :girl_dance:

Настя, ну удачи а противостояние соблазнам:)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Света- viewtopic.php?t=4131


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 15:33 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
[quote="Saya"]
Спасибо я очень буду стараться!!!
Желание быть стройняшкой лучше чем ихние вкусняшки , у нас свои есть и не хуже :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Привет, Настя!
Как твои успехи? хвались-ка :yes4: :friends:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 13:15 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
[quote="affa"]
Привет!!! Да фиг поймешь :dntknw: :dntknw: :dntknw: :dntknw:
1 раз на весы встала 73.500 , перезапустила встала 2 раз 74,100
Ничего не понимаю , ну чя надеюсь в минус :(

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
найди ровный пол, чтоб ни малейшего искривления не было и взвешивайся всегда только в том месте... из-за неровностей пола самые хорошие и правильные весы могут врать... а ещё лучше найти такое место где они всегда будут стоять, чтоб не таскать их каждый день туда-сюда, т.к. например механические весы от этого тоже врать начинают...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 09:32 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
Всем здравствует что то я совсем пропала))) Работа работа :smile3:
Вот задумалась что пузо та убрать надо а то граммы килограммы уходят а шарик не сдувается :( Расскажите как вы убираете?

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 09:26 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
[Здравствуйте красавици!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Скажите пожалуйста у кого - нибудь кружилась голова и что вы делали?
А кто то спортом занимается? Можно ли это делать? там прес попа бока?

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помощь новичкам
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
Nastya333 писал(а):
А кто то спортом занимается? Можно ли это делать? там прес попа бока?

ДЫк не можно, НУЖНО!!! :training1: Иначе есть вероятность обвиснуть как шарпей! :mosking:
На форуме есть раздел "упражнения Дюкана", вот с них и начни.
Опять же хотьба, которая входит в ДЮету как одна из основных составляющих! :ok:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 257 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Thalita, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: