Всем привет!!!!! Хочу поделится своим результатом....На сегодняшней день минус 11 кг..... Результатом очень давольна!!!! Хотела фотки выложить но что то у меня не получается...
Поздравляю! Да, фото бы очень хотелось увидеть. Может, они большие по размеру, поэтому не получается? Можно загрузить фото на radikal.ru , а оттуда ссылки вставить на форум уже. =) Или уменьшить фотографии и в форме ответа ниже добавить фотографии. =)
Всем доброе утро!!!!! Долго меня тут небыло... К сожалению с начала апреля соскочила с диеты.... и результат +3 кг... Но с сегодняшнего дня взяла себя в руки и начинаю этот путь с начала....
Плюс ко всему решила записатся в тренажорный зал...очень надеюсь что больше такого срыва не будет..
На сегодня мой вес 84,3 кг.
Моё меню на сегодня: завтрак- отворное яичко и кофе(без него не могу..сори..) обед_-отворная рыба скуьбрия...на вечер 0,1% кифир...
