Доброго утра! Поздравляю с отвесами! Отлично идешь! А по поводу атаки, действительно, пусть лучше доктор решает) Там же много факторов, не только начальный вес.

Ура! 4 ый день Атаки позади и позади остались еще 500 гр!!!
Итого 4 дня АТАКИ уменьшили меня на 3 кг!!!

Я вешу ровно 70,0! Перевешивалась раз пять, все надеялась, что будет 69,9 Но нет - твердые 70 кг. Впереди еще 2 дня Атаки и переход на шестерочку!!!

С отвесиком!!!
Ничего, за атаку точно шестерочку добьешь! Я в тебя верю!

Спасибо, моя дорогая!!! Я сама кайфую по утрам, когда на весы встаю и результат вижу! Сама эффективная мотивация - видеть, что все мои старания идут мне на польз, и каждый день видеть результат этих стараний!!!!!

не поспоришь!умничка! поздравляю с первыми результатами) Это, жействительно, очень мотивирует

Ой-ой-ой, девочки! Я так ждала завтрашнего дня и перехода на шестерочку, а тут приближаются КД. И у меня сегодня вес побежал вверх.

У меня стабильно 1,5-2кг прибавки перед КД, уходят эти кэгэ после их окончания только. Так что не ждать мне в ближайшее время заветной 69.9

Мотивашка проснуться завтра и встать на весы угасает...

Держись, подружка! Забудь про весы на пару дней, а про Дю помни всегда. и поможет! Самое главное, что сейчас это для тебя еще усилие, а через пару недель станет ритмом жизни. Будешь просто жить и при этом худеть! Эти гадские КД всегда проверка на прочность)

Не расстраивайся: КД - это вода, даже если пару дней весы не по-радуют, зато потом какой шикарный отвес будет

Ну не то, чтобы прям шикарный, но точно будет!

Девочки, дорогие мои! Спасибо вам! Я обещаю держаться! Не смотря на весы.

Сегодня вес +500 гр, и я опять вешу 70,5 кг.