Кошмар какой-то, скажи? Я когда с таким сталкиваюсь, прям больной делаюсь......
Я потому и спросила - не приятельница ли твоя - ну, тогда бы промолчала..... А раз она тебе посторонняя, то высказалась.
Вообще-то горе. Натурально.
И горое в том, что эти люди этого даже не понимают.......

Ира, зашла тебя поприветствовать. Дела твои вижу идут очень хорошо. Вообще то каждый день к тебе захожу и радуюсь за тебя.
Я продолжаю после отпускного перерыва делать ежедневно мезороллер на внутреннюю поверхность предплечий на сыворотку Теана, а потом мажу кремом с ретинолом. Вроде есть позитивные сдвиги. А главное эти руки меня больше не напрягают. Кожа не ахти, но объемы ушли и вид (для меня) нормальный. Но фото не проси (шутка). Я не Клаудия Шифер.

Мир вообще становится косноязычным! Хвала интернету

Ира, я поздороваться. Сижу в сторонке тихо, слушаю ))

И тебе доброго вечерочка) Я тоже люблю по гостям послушать)))
Сегодня взвесилась на медицинских весах. 71.700(+1,700 от контрольных 70ти) Многовато будет...Это результат пренебрежения белковыми днями.В штаны пока помещаюсь...

Ириша, привет! Видимо, мы все себя так успокаиваем - юбка сходится и хорошо
Вы с Лилечкой упертые в хорошем смысле слова - так что своего добьетесь В зеркале отражение отличное, поэтому выше нос:

Спасибо, Ириша! Позитивчик ты наш)))сегодня на белках)Не хочется, лень что-то готовить, придумывать...А нааадо...

Вот это здОрово, Ириша! Только не перетравмируй кожу, а то она вместо упругости ответит дряблостью. Думаю, у тебя уже достаточно крепкие и объемные мышцы, чтобы сформировать красивую форму плеча. Во всяком случае, на отпускных фото это заметно))

Привет, Ирочка! Конечно полтора кило не много, сгонишь! Но все равно это повод задуматься... где полтора, там и два и т.д. Очень боюсь вот таких расслаблений, потом девочки пачками возвращаются, а второй раз достигнуть ПВ гораздо сложнее Держись, очень ценю тебя!

Ира, какие страшные вещи ты говоришь. Ужас! Я стараюсь аккуратно мезороллером. Царапины уже не оставляю и ничего не болит. Но буду еще осторожнее, памятуя твои слова.
Гири двигаю ежедневно по два раза в день. Вроде есть прогресс. А вот обертывания совсем забросила - времени не остается. Все таки обертывания тоже кожу подтягивают.